POLAR F11 - Инструкция (Страница 80)

84
16. АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
12 и 24 часовой формат отображения времени ............................ 10, 62
Базовые установки и настройки ............................................................ 10
Блокировка кнопок ................................................................................. 72
Возврат к режиму отображения текущего времени суток ...................... 8
Выбор единиц измерения (метрической системы) .............................. 73
Выполнение фитнес теста, разработанного компанией Polar ......... 49
Гарантия ................................................................................................. 82
Дополнительный журнал ....................................................................... 40
Журнал ................................................................................................... 37
Замена элемента питания .................................................................... 75
Значение HR
MAX
...................................................................................................................
70
Зоны ЧСС .......................................................................................... 65, 66
Индивидуальная тренировочная зона OwnZone ........................... 34
Индивидуальный индекс подготовленности OwnIndex ................... 49
Категории фитнеса ................................................................................ 53
Кнопки ...................................................................................................... 8
Личные настройки пользователя .......................................................... 68
Меры предосторожности ....................................................................... 77
Мониторинг достигнутого прогресса .................................................... 37
Настройка таймера ................................................................................ 37
Настройка уровня громкости для акустической сигнализации ............ 48
Начало записи данных по упражнению ................................................. 25
Обнуление значений файла сводных (суммарных) значений .............. 46
Общие установки и настройки ............................................................... 72
Остановка записи упражнения .............................................................. 30
Отказ от ответственности ...................................................................... 83
Пауза при записи упражнения ............................................................... 29
Передатчик (передающее устройство) ............................................ 12, 76
Передача данных ................................................................................... 74
Перезагрузка приемного блока ............................................................ 80
Программа индивидуальных занятий:
Создание ...................................................................................... 14
Редактирование ........................................................................... 17
Настройки .................................................................................... 23
Обновление .................................................................................. 54
Просмотр ...................................................................................... 17
Тенденция прогрессирования при выполнении теста Polar ............. 52
Технические спецификации ................................................................... 81
Установка альтернативного времени (разницы во времени) .............. 62
Установка текущего времени суток ....................................................... 62
Установка текущей даты ........................................................................ 62
Установки громкости .............................................................................. 72
Установки и настройки ........................................................................... 55
Установки и настройки будильника (звуковой сигнализации) ............. 60
Установки и настройки для журнала ...................................................... 67
Установки и настройки для упражнения ................................................ 32
Установки и настройки функции помощи и текстовых подсказок ......... 73
Установки и настройки часов ................................................................. 55
Установки и настройки языкового интерфейса .................................... 73
Установки таймера обратного отсчета ................................................. 56
Установки ЧСС ....................................................................................... 63
Уход и техническое обслуживание ........................................................ 75
Файл ...................................................................................................... 43
Файл журнала ........................................................................................ 47
Файл суммарных значений ................................................................... 46
Файл упражнения ................................................................................... 44
Фитнес ячейки заполнения ................................................................... 28
Фоновая подсветка .................................................................................. 8
Функции в ходе выполнения упражнения .............................................. 32
Функция напоминания ........................................................................... 57
Функция «сердечного контакта» .............................................................. 8
Часто задаваемые вопросы .................................................................. 79
Частота сердечных сокращений (сердечный ритм, пульс) .................. 12