Журнал – Инструкция по эксплуатации POLAR F11
Страница 35
39
4.1.1. ЖУРНАЛ
[
] Exe.Count (Счетчик упражнений)
Целевая недельная установка для коли
чества упражнений;
На дисплее выделяется полоска, соответ
ствующая счетчику упражнений;
Значение соответствует совокупному ко
личеству упражнений.
[
] Exe.Time
( Продолжительность упражнений)
Целевая недельная установка для продол
жительности упражнений;
На дисплее выделяется полоска, соответ
ствующая продолжительности упражнений;
Значение соответствует совокупной
продолжительности упражнений.
[
] Calories (Cal/kcal)
(Количество затраченных калорий)
Целевая недельная установка для
количества затраченных калорий;
На дисплее выделяется полоска, соответ
ствующая затраченным калориям;
Значение соответствует совокупному коли
честву калорий, затраченных на выпол
нение упражнений.
Нажмите Back для возврата в меню просмотра журнала (Diary), и нажмите
для продолжения просмотра данных по зонам ЧСС. Нажмите OK.
Для возврата в режим времени нажмите и удерживайте Back.
4.1.2. ЗОНЫ ЧСС
[
] Light
(Зона легкой интенсивности)
Целевая недельная установка для
продолжительности упражнений в зоне
легкой интенсивности;
На дисплее выделяется полоска, соот
ветствующая зоне легкой интенсивности
Значение соответствует продолжитель
ности упражнений в пределах легкой
зоны интенсивности.
[
] Moderate (Зона средней или
умеренной интенсивности)
Целевая недельная установка для
продолжительности упражнений в зоне
умеренной интенсивности;
На дисплее выделяется полоска, соот
ветствующая зоне умеренной интенсив
ности
Значение соответствует продолжитель
ности упражнений в пределах средней
зоны интенсивности.