POLAR F11 - Инструкция (Страница 7)

11
6. УСТАНОВКА ДАТЫ: Нажмите / для выбора значений МЕСЯЦА (mm) или ДНЯ (dd). Нажмите OK.
· Нажмите / для выбора сначала ДНЯ (dd), потом МЕСЯЦА (mm). Нажмите OK
· Нажмите / для выбора ГОДА (yy). Нажмите OK.
7. Выбор ЕДИНИЦ ИЗМЕРЕНИЯ: нажмите кнопку / для выбора системы мер (кг/см – KG/CM) или (фунты и футы – LB/FT). Нажмите OK.
Примечание: Выбор метрической системы влияет и на формат отображения количества калорий. При выборе системы lb/ft (фунты и футы) количество
калорий отображается в формате Cal. При выборе системы kg/cm (килограммы и сантиметры) количество калорий отображается в формате kcal.
8. ВЕС: нажмите / для задания значения собственного веса. Нажмите OK.
Примечание: Если Вы сделали неверный выбор единиц измерения, изменить их можно посредством нажатия и удерживания кнопки Light.
9. РОСТ: нажмите / для задания значения собственного роста. Нажмите OK.
Примечание: Если Вы выбрали английскую систему мер, вначале указывается значение в футах, и затем – в дюймах.
10. ВОЗРАСТ (день рождения): нажмите / для задания значения собственного возраста, т.е. месяца, дня и года Вашего рождения. Нажмите OK.
· Нажмите / для выбора сначала ДНЯ (dd), потом МЕСЯЦА (mm). Нажмите OK;
· Нажмите / для выбора ГОДА (yy). Нажмите OK.
11.ПОЛ: нажмите / для выбора своего пола: МУЖСКОЙ (MALE) или ЖЕНСКИЙ (FEMALE). Нажмите OK.
12. Подтверждение заданных значений. После задания всех параметров на дисплее блока появляется надпись SETTINGS OK? (окончания процедуры
задания базовых установок). Нажмите / для подтверждения (YES) или отказа (NO). После выбора одного из вариантов нажмите OK.
Если Вы подтвердите выбор (опция YES), заданные значения будут приняты, и Вы сможете начать использование монитора ЧСС.
Если Вы выберете опцию NO, Вы сможете продолжить установки и изменить необходимые параметры в меню базовых установок (Basic Settings).
Нажимайте Back пока не вернетесь к тому пункту меню (параметру или отдельной установке), который Вы хотите изменить.