POLAR F11 - Инструкция (Страница 20)

24
· При выборе пункта “Select” комплекс настроек ЧСС назначается для определенного тренировочного занятия.
· При выборе пункта “Edit”, на дисплей выводятся доступные подпункты: HR ALARM, HR LIMITS, HR VIEW или RENAME (соответственно режим
сигнализации для зоны ЧСС, режим задания пределов зоны ЧСС, формат отображения данных по ЧСС и переименования). Нажмите OK.
· Выбор любого доступного подпункта из вышеперечисленных осуществляется нажатием / . Для подтверждения выбора нажмите OK.
Функция звукового оповещения для ЧСС (HR Alarm): Вы можете выбрать уровень громкости: VOL 2 (громко), VOL 1 (тихо) или OFF (отключение ). Для
этого следует использовать
/ . Нажмите OK.
Пределы ЧСС (HR Limits): Вы можете выбрать любой из доступных режимов: OWNZONE, AUTOMATIC, MANUAL или OFF, используя / . Нажмите OK.
· При активации режимов OwnZone (индивидуальной тренировочной зоны) или Automatic HR Limits (автоматическое определение пределов целевой
зоны ЧСС), Вы можете выбрать любую из доступных опций: HARD, MODERATE, LIGHT или BASIC (высокая, умеренная, легкая или базовая,
соответственно). Для выбора следует использовать
/ . Нажмите OK. Установленные значения будут отображены на короткое время.
· Если Вы используете режим ручной установки пределов целевой зоны ЧСС (Manual HR Limits), используйте / для задания сначала верхнего
пределач, нажмите OK для принятия значения. Далее используйте / для задания нижнего предела, нажмите OK для принятия значения.
Формат представления данных по ЧСС (HR View): Вы можете выбрать между числовым форматом (HR, bpm: пульс, ударов в минуту) или процентное
выражение (HR %: в процентах от максимальной величины ЧСС). Для выбора следует использовать
/ . Нажмите OK.
Режим переименования (“Rename”): Вы можете переименовать каждый отдельный комплекс настроек для ЧСС, используя комбинацию из 8 знаков.
Для названия допускается использовать следующие символы: цифры от 0 до 9, пробел, прописные буквы от A до Z, строчные буквы от a до z, а также
знаки “ “, “%”, “/”, (), *, +, запятую, двоеточие и знак вопроса.
·
Редактируемая в данный момент буква (символ) мигает и выделяется подчеркиванием. Используйте / для изменения;
· Для подтверждения нажмите OK
· Нажмите Back для перемещения предыдущей букве (символу)
· Нажмите и удерживайте OK для пропуска редактирования остальных букв в названии
· После редактирования последней буквы нажмите OK для возврата в режим просмотра комплекса настроек ЧСС (HR Set View).
2. Переименование (RENAME): Вы можете переименовать тренировочное занятие, следуя шагам инструкции, приведенной выше для переименования
комплекса настроек и установок ЧСС.
Нажмите и удерживайте нажатой кнопку “Back” для возврата к режиму отображения на дисплее текущего времени суток.