Cybex 9101 FT 360S - Инструкция (Страница 19)

Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual
Общая информация
относительно упражнений
Стр. 3-3
Антропометрия - размеры и соотношения длины и обхвата частей тела.
Антагонист - мышца, являющаяся противоположностью мышцы-агониста.
Анатомическая позиция - вертикальное положение туловища с опущенными руками и обращенными
вперед стопами и кистями.
Анатомический натягиватель - костный выступ, изменяющий направление растяжения мышцы для
увеличения выигрыша в силе такой мышцы.
Анатомия - расположение, форма и возможности (нефункциональные).
Опорные точки - точки на теле и/или на конечности, на которые воздействует нагрузка.
Передний - анатомический термин, означающий расположение спереди. То же, что и вентральный.
Вспомогательная мышца - мышца, от которой в меньшей степени зависит осуществление определенного
движения, но которая в некоторой степени может содействовать главной мышце. Во многих случаях
подразделение мышц на главные и вспомогательные является пограничным.
Атрофия - уменьшение размеров клеток и тканей.
Ось вращения - воображаемая линия или точка, в которой вращается объект.
Двусторонний - относящийся к обеим сторонам.
Биолокомоция - перспектива/описание тела человека и его механики, исходя из локомоции. Предвижению
всех животных, у которых есть ноги (независимо от их числа), присуща одна механика. Сила притяжения
является общим знаменателем.
Биомеханика - анализ нагрузки, приходящейся на сустав как от мышц, так и от применяемого сопротивления.
Анатомия, кинезиология и физика = технический расчет.
Композиция тела - составные элементы тела (по большей части, соотношение жировой и нежировой ткани).
Калория - единица энергии, соответствующая количеству тепла, необходимому для поднятия температуры
1 г воды на 1 градус Цельсия.
Кулачок - механическое устройство, используемое для различного воздействия на рычаги.
Углеводы - химические соединения, состоящие из атомов углерода, водорода и кислорода в определенных
соотношениях. Углеводы являются основными элементами таких продуктов, как хлеб, картофель и рис.
Сердечно-сосудистый - относящийся к сердцу и кровеносным сосудам.
Хрящ - различается несколько видов хрящей. Гиалиновый хрящ – относительно тонкая прослойка,
покрывающая концы многих костей. Она образует гладкую, эластичную поверхность с пониженным трением,
обеспечивающую взаимное движение костей. Волокнистые хрящи (мениски, суставные диски и суставные
губы) повышают устойчивость, обеспечивают амортизацию и содействуют подвижности некоторых суставов.