Как свести к минимуму риск во время тренировок – Инструкция по эксплуатации POLAR V800

Страница 94

Advertising
background image

94

источником вызывающего помехи случайного сигнала. Чтобы устранить подобные проблемы, сде-
лайте следующее:

1. Снимите с груди ремень датчика ЧСС и используйте оборудование для тренировок в нор-

мальном режиме.

2. Попробуйте переместить устройство для тренировок так, чтобы найти место, где оно не будет

отображать случайные сигналы или мигающий символ сердца. Помехи обычно сильнее при
нахождении устройства перед панелью дисплея вспомогательного оборудования, а при сме-
щении устройства влево или вправо относительно дисплея помехи становятся значительно сла-
бее.

3. Снова наденьте ремень датчика ЧСС на грудь и постарайтесь удерживать устройство в зоне,

где помехи минимальны.

Если устройство для тренировок по-прежнему плохо работает со вспомогательным оборудованием,
возможно, слишком сильный электрический шум затрудняет беспроводные измерения ЧСС. Подроб-
ную информацию см. на

www.polar.com/support

.

Устройство V800 имеет магнитные составляющие. Оно может притягивать материалы с метал-
лическими свойствами, а магнитное поле устройства может влиять на показания компаса. Во избе-
жание такого влияния рекомендуется носить корпус на уровне груди на одной руке, а устройство V800
— на запястье другой руки. Во избежание повреждения информации на платежных картах и других маг-
нитных носителях держите их подальше от устройства V800.

КАК СВЕСТИ К МИНИМУМУ РИСК ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК

Тренировки могут быть сопряжены с определенным риском. Перед тем как приступить к регулярным
тренировкам, рекомендуется ответить на следующие вопросы о вашем состоянии здоровья. Если вы
ответили «Да» хотя бы на один из этих вопросов, перед началом любых тренировок рекомендуем вам
проконсультироваться с врачом.

l

Вы вели малоподвижный образ жизни на протяжении последних 5 лет?

l

У вас высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина в крови?

l

Вы принимаете лекарства для контроля кровяного давления или для сердца?

l

У вас было расстройство органов дыхания?

l

У вас есть симптомы какого-либо заболевания?

l

Вы находитесь в стадии восстановления после тяжелого заболевания или медицинского лече-
ния?

l

Вы используете кардиостимулятор или другое имплантированное электронное устройство?

l

Вы курите?

l

Вы беременны?

Имейте в виду, что на частоту сердечных сокращений помимо интенсивности тренировок могут влиять
такие факторы, как прием препаратов для сердца, кровяное давление, психологическое состояние,

Advertising