POLAR V800 - Инструкция (Страница 42)

42
ТРЕНИРОВКА
Использование датчика частоты сердечных сокращений 42
Подключение датчика частоты сердечных сокращений 42
Начать тренировку 43
Начать тренировку по нескольким видам спорта 45
Начать тренировку с заданной тренировочной целью 45
Начать тренировку с навигацией по маршруту 46
Начать тренировку с функцией контроля темпа и скорости Race Pace 46
Доступные во время тренировки функции 46
Переключиться на другой вид спорта 46
Начать этап 46
Заблокировать диапазон частоты сердечных сокращений 46
Изменить тренировочную фазу при последовательной тренировке 47
Просмотреть быстрое меню 47
Включить постоянную подсветку 47
Настроить местоположение 47
Сохранить точку 47
Таймер обратного отсчета 47
Автоматическая пауза 48
Функция HeartTouch 48
Приостановка / завершение тренировки 48
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДАТЧИКА ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ
СОКРАЩЕНИЙ
Наш датчик частоты сердечных сокращений (ЧСС) поможет вам извлечь максимальную пользу из уни-
кальных предлагаемых Polar интеллектуальных функций Smart Coaching. Данные о ЧСС помогают
вам лучше осознавать свое физическое состояние и реакцию вашего организма на тренировки. Вы
сможете составить идеальный план тренировки и достичь максимальных результатов.
Контроль ЧСС позволяет вам проникнуть в суть физиологических процессов и отследить изменения
своей физической активности в режиме реального времени. Существует множество субъективных
показателей того, как отвечает ваше тело на тренировки (восприятие нагрузки, частота дыхания, физи-
ческие ощущения), ни один из них не является таким же достоверным показателем как ЧСС, Этот пока-
затель объективен и зависит от комбинации внутренних и внешних факторов. Вы сможете проследить
зависимость своего физического состояния от них.
ПОДКЛЮЧЕНИЕ ДАТЧИКА ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
1. Закрепите датчик и в режиме отображения времени нажмите СТАРТ, чтобы войти в пред-
тренировочный режим.
2. Вы увидите сообщение: To pair, touch your sensor with V800 («Для подключения при-
коснитесь к датчику своим устройством»), затем прикоснитесь к устройству V800 датчиком ЧСС
и ждите, когда датчик будет обнаружен.
3. На дисплее отобразится ID устройства и Pair Polar H7 xxxxxxxx («Подключить датчик ЧСС
Polar»). Подтвердите, нажав Yes .