Инструкция по эксплуатации POLAR V800
Страница 38
38
позволяют вам добавлять различные виды спорта и задавать индивидуальные параметры окна тре-
нировочного режима. Вы сможете мгновенно оценивать свой прогресс, создавать тренировочные цели
и вместе с маршрутами сохранять их в избранном.
Онлайн-сервис Polar Flow позволяет вам:
l
Анализировать все аспекты тренировки при помощи наглядных графиков и маршрутов на карте
l
Сопоставлять выборочные данные, например данные об этапе или скорости с ЧСС
l
Анализировать данные по каждому виду спорта в отдельности в комплексной тренировке
l
Анализировать связь тренировочной нагрузки и общего времени восстановления
l
Отслеживать долгосрочный прогресс, контролируя наиболее значимые параметры
l
Отслеживать прогресс при помощи еженедельных или ежемесячных отчетов
l
Сравнивать ваши тренировки с вашими предыдущими и тренировками других
l
Делиться результатами с вашими подписчиками
l
Оживить в памяти подробности тренировки
Чтобы начать использование онлайн-сервиса Flow, зайдите на
и, если у вас еще
нет учетной записи Polar, создайте новую учетную запись. Там же вы сможете загрузить и установить
программу FlowSync для синхронизации данных вашего устройства V800 и онлайн-сервиса Flow. А
приложение Flow для мобильных устройств предоставит вам возможность мгновенного анализа дан-
ных после тренировки и еще один способ синхронизации данных с онлайн-сервисом.
Функция обмена данными Feed
Функция Feed позволяет вам делиться своими результатами и просматривать комментарии и дости-
жения друзей.
Функция исследования маршрута Explore
Функция Explore позволяет осуществлять навигацию по карте для изучения маршрута. Про-
сматривать тренировки, которыми поделились другие в открытом доступе; просматривать свои или
чужие пройденные маршруты, где были показаны примечательные результаты.
Diary (Дневник)
Функция Diary позволяет вам просматривать запланированные тренировки и данные по прошедшим
тренировкам. Здесь доступны следующие сведения: программы тренировок на день, неделю или
месяц; результаты отдельных занятий, тестов, сводные данные за неделю.
Progress (Прогресс)
Функция Progress позволяет составлять отчеты для контроля ваших достижений. Отчеты удобны для
отслеживания вашего прогресса на протяжении длительного периода. Вы можете получить отчет за
неделю, месяц или год по каждому виду спорта. Вы также можете задать свой временной интервал.