POLAR RS800 - Инструкция (Страница 23)

Polar RS800 Руководство пользователя 23
В кратких итогах недели Weekly вы можете видеть данные, накопленные за 16 недель упражнений. Полоса
справа называется This week (эта неделя) и показывает краткие итоги текущей недели. Предыдущие полосы
датированы воскресеньем данной недели. Нажатием на UP и DOWN прокрутите недели на дисплее и
просмотрите общую продолжительность упражнений на нижней полосе.
Выберите неделю нажатием на ОК, чтобы увидеть общее число калорий, дистанцию* и время упражнения.
Нажмите на DOWN, чтобы посмотреть недельные спортзоны.
Нажмите на ОК и нажатием на UP и DOWN прокрутите спортзоны, чтобы увидеть время, проведенное в
каждой из них.
Totals (итоги)
Выберите File > Totals.
Totals включают сводную информацию, записанную за время сеансов упражнений после последнего сброса
данных. Используйте данные файла для расчета годовых или месячных данных тренировок. После того как
запись упражнения прекращается, цифры автоматически обновляются.
Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию:
•
Дистанция обуви 1 или обуви «Адидас»*
• Дистанция обуви 2*
•
Дистанция* - всего
• Общая продолжительность
• Калории – всего
• Общая длина подъема
• Сброс итоговых данных
Для сброса итогов выберите File > Totals > Reset totals (файл>итоги>сброс итогов).
Выберите величину, которую вы хотите сбросить из меню, и подтвердите ОК. Команду на сброс подтвердите
выбором Yes. Удаленную информацию уже нельзя будет найти. Для возврата в меню Reset выберите No.
Удаление файлов
Выберите File > Delete > Totals.
В Delete вы можете удалить предыдущие упражнения один за другим, все разом или удалить итоговые
данные.
Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию:
•
Exercise: выберите одно упражнение для удаления
• All exerc.: удалите из памяти все упражнения одним нажатием на кнопку
• Totals: удалите итоговые данные один за другим или все разом.
Подтвердите выбором Yes.
* Здесь требуется опциональный датчик s3 Stride Sensor W.I.N.D.