ZELMER 476 - Инструкция (Страница 80)

Пресният сок е здравословен
Приложим е при лечението на стомашна язва, но само по лекарско
предписание. Смесен със сок от моркови, той е добра напитка за
хората с чувствителен стомах.
Сок от моркови
Витамин А е продукт на каротина, подобряващ зрението. Елементите на този сок
способстват за намаляване на вредното въздействие на никотина, възвръщат
естествения, здрав вид на кожата. Половин чаша сок от моркови и половин чаша
мляко са препоръчителни за малките деца. Сокът от моркови, смесен със сок от
ябълки, е препоръчителен за възрастните заради своята енергийност.
Доматен сок
От зрелите и свежи домати се получава сок с превъзходно качество.
Той може да се смесва с всички други зеленчукови сокове.
Съдържа много витамини А и С. Две чаши от него покриват дневната нужда на
организма от витамин С. Подправете го със сол и пипер, за да подобрите вкуса му.
Сок от червено цвекло
Сокът от червено цвекло, смесен с портокалов сок, има превъзходен вкус.
В немиксирания му вид може да бъде консумиран само по лекарско
предписание.
Сок от зеле
Сок от спанак
Това е силно хематичен сок, който е препоръчително да се смесва със сок
от моркови. Смесен с равни количества сок от моркови и сок от кервиз,
сокът от спанак представлява пикантна напитка.
Сок от кервиз
Не приготвяйте сок от листата на кервиза, защото имат горчив вкус.
Много вкусен е сокът от корените на кервиза. Можете да го смесвате
с други зеленчукови сокове. Той трябва да бъде консумиран в по-малки
количества, отколкото сокът от моркови. Ябълков или лимонов сок биха
подобрили вкуса му.
Ускорява метаболизма, тъй като съдържа микроелементи и витамини,
необходими за правилното функциониране на организма.
Сок от краставици
Този сок е естествено безвкусен и се нуждае от смесване със сок от
ябълки, моркови или кервиз. Полезен е за кожата. Пречиства бъбреците.
Препоръчителен е за отслабващи диети.
Сок от ябълки
Сокът от пресни и зрели ябълки има чудесен аромат и вкус, богат е на
витамини А и В и много ценни минерални соли. Огромното количество
пектин оказва благотворно влияние върху червата. Пресният ябълков
сок се използва срещу подагра и ревматизъм. Той е като цяло великолепна
храна.
80