ZELMER 476 - Инструкция (Страница 50)

50
Свежий сок из полезных овощей и фруктов
Морковный сок
Морковный сок содержит особенно высокий процент каротина, который
в организме превращается в витамин А.
Укрепляет зрение. Способствует уменьшению вредного воздействия никотина.
Придает коже свежий, здоровый вид. Маленьким детям рекомендуется смесь пол
стакана молока с пол стаканом морковного сока. Сок из моркови и яблок
рекомендуется пожилым людям как общеукрепляющее средство.
Томатный сок
Из свежих, спелых помидоров получается превосходный сок. Томатный
сок можно смешивать со всеми овощными соками. Два стакана сока
обеспечивают дневную потребность в витамине C.
Для улучшения вкуса томатного сока можно добавить в него соль и перец.
Содержит большое количество витаминов A и C. Ускоряет обмен веществ, т.к.
содержит различные микроэлементы и витамины, необходимые для правильного
функционирования организма.
Сок из красной свеклы
Сок из красной свеклы, смешанный с апельсиновым соком это
превосходный, вкусный напиток. В чистом виде сок можно употреблять
только по рекомендации врача.
Сок из капусты благоприятно действует на язвенный процесс
слизистой оболочки желудка, но пить его можно исключительно после
консультации с врачом. Смесь морковного и капустного соков могут
пить даже те, у кого чувствительный желудок.
Сок из шпината это сильное кроветворное средство. Имеет острый
вкус и поэтому рекомендуется смешивать его с морковным соком.
Напиток из сока из шпината, сельдерея и морковного сока (в равных
пропорциях) это очень вкусный напиток.
Для приготовления сока из сельдерея не рекомендуется использовать
листья из-за их горьковатого вкуса, а сок из корней сельдерея очень
вкусный. овощными соками. Его можно пить в количествах меньших, чем
морковный сок. Чтобы улучшить вкус, можно добавить немного
яблочного или лимонного сока.
Огуречный сок в чистом виде имеет пресный вкус, поэтому его
смешивают с яблочным, морковным соком или соком из сельдерея.
Используется в препаратах по уходу за кожей. Является одним из лучших
естественных мочегонных средств. Рекомендуется при похудении.
Капустный сок
Сок из шпината
Сок из сельдерея
Огуречный сок
Яблочный сок
Сок из свежих, спелых яблок имеет приятный аромат и вкус, богат
витаминами А и В. Содержит большое количество органических
солей, минеральных веществ и пектина, который оказывает
благотворное влияние на кишечник. Свежевыжатый яблочный сок
рекомендуется при ревматизме и подагре. Является превосходным
общеукрепляющим средством.