Инструкция по эксплуатации POLAR RC3
Страница 31
РУССКИЙ
32
Настройки
7. ВЕБ-СЛУЖБА POLARPERSONALTRAINER.COM
Анализ тренировочных данных
Для долгосрочного анализа результатов тренировок мы рекомендуем хранить тренировочные файлы на веб-
службе polarpersonaltrainer.com. Там Вы можете найти более подробную информацию о Ваших тренировках и
лучше понять тренировки. Используйте кабель USB и программу Polar WebSync, чтобы легко загрузить файлы
на веб-службу polarpersonaltrainer.com.
Используйте кабель USB из ко мпле кта для п ередачи данных . Ес ли Вы буде те
использова ть другой кабе ль USB, проверь те, чтобы это был кабель USB 2.0
совместимый с USB A-to-micro B cable.
Как настроить компьютер для передачи данных
1. Зарегистрируйтесь на веб-службе polarpersonaltrainer.com
2. Загрузите с веб-службы polarpersonaltrainer.com и установите на компьютер программу WebSync.
3. Вставьте микро-USB в порт-USB тренировочного компьютера, а другой конец USB кабеля – в порт-USB
компьютера.
4. Программа WebSync загрузится автоматически, а на экране появится окно приветствия (вы можете два раза
щёлкнуть на значок WebSync на панели задач/панели меню, чтобы запустить WebSync).
Если Вы хотите передать данные, выберите «Синхронизация». Если Вы хотите подключить тренировочный
компьютер для изменения настроек на тренировочном компьютере и для их дальнейшей загрузки на
тренировочный компьютер, выберите «Тренировочный компьютер».
Для получения более подробной информации о передаче данных и об изменении настроек тренировочного
компьютера, смотрите раздел «Помощь» программы WebSync
[https://www.polarpersonaltrainer.com/help/websync2/en/Polar_WebSync_2.x_Help_EN.htm].
Использование программы тренировок на выносливость Polar
Используйте готовые программы тренировок на выносливость Polar, которые подходят для бега или езды на
велосипеде,
или
создайте
свою
собственную
программу
тренировок
на
веб-службе
polarpersonaltrainer.com. Загрузите программы на тренировочный компьютер с помощью кабеля USB и программы WebSync.
Для получения более подробной информации смотрите раздел «Помощь» веб-службы polarpersonaltrainer.com
[https://www.polarpersonaltrainer.com/help/en/index.html].
После того как Вы загрузили программу на тренировочный компьютер, войдите в
МЕНЮ
>
Программа
и
нажмите СТАРТ. Вы можете просмотреть запланированную программу тренировок с помощью кнопок
ВВЕРХ/ВНИЗ и выбрать тренировку, которую Вы хотите выполнить (например, Четверг 26.8,
Длительная пробежка 20 км). Для начала нажмите СТАРТ.
Для получения более подробной информации о программах тренировок на выносливость смотрите раздел
«Программы тренировок на выносливость Polar для бега и езды на велосипеде” (Страница 50).
Фирменный
магазин
PolarSport.ru