POLAR RC3 - Инструкция (Страница 12)

РУССКИЙ
Тренировка 13
4. НАСТРОЙКА ТРЕНИРОВОЧНОГО КОМПЬЮТЕРА
Основные настройки
Перед первым использованием Вашего тренировочного компьютера необходимо ввести основные настройки.
Введите максимально точные данные, чтоб получить корректные данные о ходе Ваших тренировок.
Активируйте Ваш тренировочный компьютер, для этого нажмите СТАРТ. На дисплее появится сообщение
«Выберите язык». Вы можете выбрать датский, немецкий, английский, испанский, французский, итальянский,
голландский, норвежский, португальский, финский или шведский язык, для подтверждения выбора нажмите
СТАРТ. На дисплее появится сообщение «Пожалуйста, введите основные настройки». Нажмите СТАРТ и введите
следующие данные:
1. Время : Выберите 12-часовой или 24-часовой способ отображения времени. При выборе 12-часового способа
выберите АМ или РМ. Введите местное время.
2. Дата : Введите сегодняшнюю дату.
3. Единицы измерения : Выберите метрическую (кг/см) или эмпирическую (фунт/фут) систему измерения.
4. Вес : Введите свой вес.
5. Рост : Введите свой рост. В формате ФУНТ/ФУТ сначала введите футы, а затем дюймы.
6. Дата рождения : Введите дату своего рождения.
7. Пол : Выберите мужской или женский пол.
8. На дисплее появится сообщения «Настройки ОК?». Для изменения настроек нажимайте кнопку НАЗАД до тех пор, пока Вы
не вернётесь к желаемой настройке. Для подтверждения введённых настроек нажмите СТАРТ, тренировочный компьютер
перейдёт в режим отображения времени .
Очень важно вводить точные данные в разделе Основных настроек, особенно
информацию о весе, росте, дате рождения и поле, потому что данные величины
влияют на точность расчёта величин, таких как пределы ЧСС и количество
сжигаемых калорий.
Настройки спортивных профилей
Функция Спортивный профиль помогает Вам легко начать тренировку. Тренировочный компьютер
предлагает пять спортивных зон; одна для бега, две для езды на велосипеде и две для других видов
спорта.
Отрегулируйте настройки для спортивных зон, чтобы они соответствовали Вашим потребностям во время
тренировок, для этого войдите в
МЕНЮ > Нас тро йки > Спортивные профили . Вы можете, например,
активировать датчики, которые Вы хотите использовать. Затем начните тренировку с использованием
спортивного профиля, тренировочный компьютер автоматически определит необходимые датчики.
Датчик ЧСС по умолчанию включён для всех спортивных профилей. Поэтому тренировочный
компьютер автоматически начнёт поиск сигнала датчика ЧСС сразу после нажатия кнопки СТАРТ
в режиме отображения времени. Если Вы приобрели комплект, в который не входит датчик ЧСС,
выключите функцию датчика, для этого войдите в
МЕНЮ > Настро йки > Спортивные профили >
Вид спорта > Датчик ЧСС > Выкл .
Для получения более подробной информации о настройках спортивного профиля смотрите раздел «Настройки
спортивных профилей» (страница 31).
Когда Вы в первый раз активируете дополнительные датчики (датчик бега s3+, датчик скорости CS
W.I.N.D. или датчик частоты педалирования CS W.I.N.D.), необходимо установить соединение между
датчиками и тренировочным компьютером. Для получения более подробной информации об установки
соединения между датчиками и тренировочным компьютером смотрите раздел «Новые аксессуары» (страница
40).
Фирменный магазин PolarSport.ru