POLAR S810 - Инструкция (Страница 33)

B 33
Установка периода восстановления для профиля (Reco)
A. Зависящий от времени Период восстановления заканчивается,
когда истекает предварительно заданное
время (по таймеру).
B. Зависящий от пульса Период восстановления заканчивается,
когда величина сердечного ритма
достигает заданного значения.
Если вы находитесь в режиме текущего времени (Time of Day), повторите шаги с 1 по 7.
8. Нажимайте кнопки прокрутки вверх или вниз до тех пор, пока на дисплее не отобразится
надпись “Reco”, сопровождаемая порядковым номером фазы тренировки (P1).
9. Нажмите кнопку “ОК” для установки расчета восстановительного периода (включение/
отключение, опции ON/OFF). Доступные опции будет мигать на дисплее монитора.
10. Нажимайте кнопки вверх или вниз для включения или отключения расчета периода и
параметров восстановления. Для подтверждения выбора нажмите “ОК”. При выборе
включения функции (ON) надпись TIMER / HR будет мигать на дисплее. При выборе опции
отключения (OFF), продолжайте процедуру установки расчета интервала или предельных
значений ЧСС для выбранной фазы тренировки. Для того чтобы продолжить работу в
режиме настроек, нажмите “Stop”. Для возврата в режим текущего времени (Time of Day),
нажмите и удерживайте “Stop”.
11. Нажимайте кнопки вверх или вниз для выбора таймера или значения ЧСС для
восстановительного периода. Для подтверждения нажмите кнопку “ОК”.
A. На дисплее появится надпись “RecoTime” (время периода восстановления).
12. Нажимайте кнопки вверх или вниз для установки значения минут. Нажмите кнопку “ОК”.
13. Нажимайте кнопки вверх или вниз для установки значения секунд. Нажмите кнопку “ОК”.
На дисплее отобразится надпись “TIMER”, соответствующая данному типу интервала.
ЛИБО
Reco On/OFF
Timer Hr