POLAR S810 - Инструкция (Страница 27)

C 27
6. Нажмите кнопку “ОК” для установки параметров расчета восстановительного периода
(включение/отключение, ON/OFF). Опции ON/OFF будут мигать на дисплее.
7. Нажимайте кнопки вверх или вниз для включения или отключения функции расчета периода
и параметров восстановления. Для подтверждения сделанного выбора нажмите кнопку
“ОК”. При выборе опции отключения функции (OFF), пропустите шаги инструкции с 8 по 10.
При выборе включения функции (ON) надпись TIMER или HR будет мигать на дисплее.
8. Нажимайте кнопки вверх или вниз для выбора нужного вам режима: таймера или значения
ЧСС для восстановительного периода. Для подтверждения нажмите кнопку “ОК”.
A. На дисплее появится надпись “RecoTime” (время периода восстановления).
9. Нажимайте кнопки вверх или вниз для установки значения минут. Нажмите кнопку “ОК”.
10. Нажимайте кнопки вверх или вниз для установки значения секунд. Нажмите кнопку “ОК”.
На дисплее отобразится надпись “TIMER”, соответствующая данному типу интервала.
ЛИБО
B. На дисплее появится “RecoHr” (значение ЧСС для периода восстановления).
9. Нажимайте кнопки вверх или вниз для установки значения ЧСС, по достижении которого
будет завершен восстановительный период. Нажмите кнопку “ОК”. На дисплее
отобразится надпись “Hr” (значение ЧСС, заданному для восстановительного периода).
Для того чтобы продолжить работу в режиме настроек, нажмите кнопку “Stop”.
Альтернативно, для возврата в режим текущего времени (Time of Day), нажмите и
удерживайте кнопку “Stop”.