Samsung GE73MR - Инструкция (Страница 16)

РУ
ССКИЙ
16
3. ОБЕД
Код Блюдо Размер
порции
Ингредиенты
1 Мясной рулет с
яйцом вкрутую
180 г Мясной фарш (говядина и свинина) - 150 г, сваренное
вкрутую яйцо - 1 шт., соль - 2 г, черный перец-горошек
- 0,5 г
< Рекомендации >
Добавьте специи в мясо и тщательно перемешайте вручную. Раскатайте из фарша
круг. Положите в центр круга яйцо. Закройте яйцо фаршем со всех сторон. Придайте
полученному дугообразную форму. Поместите на тарелку. Поставьте тарелку на подставку
для гриля. Начните приготовление.
2 Голубцы
ленивые
2 шт.
(225 г)
(1)Голубцы
(а) Мясной фарш (говядина и свинина) - 120 г, отварной
обычный рис - 25 г, нашинкованная капуста - 25 г, соль - 1
- 2 г, черный перец-горошек - 0,5 г
(b) Нашинкованный лук – 30 г, говяжий бульон или
бульонный кубик, разведенный в воде – 100 мл
(2) Смесь для соуса: Мука - 5 г, томатная паста - 10 г,
сметана - 30 г, вода - 50 мл
< Рекомендации >
Добавьте овощи и специи в мясо и тщательно перемешайте вручную (а). Слепите две
овальные формы. Поместите лук в глубокую тарелку. Положите сверху голубцы и добавьте
бульон (б). Поставьте тарелку на подставку для гриля. Начните приготовление. Подготовьте
все ингредиенты для соуса (2). Когда печь подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с
голубцами. Переверните перец и продолжите процесс приготовления.
Код Блюдо Размер
порции
Ингредиенты
3 Мясные
биточки в
томатном
соусе
2 шт.
(265 г)
(1) Мясные биточки
(а) Белый хлеб - 30 г, молоко - 35 мл, мясной фарш
(говядина и свинина) - 130 г, соль - 1 - 2 г, черный перец-
горошек - 0,5 г
(b) Нашинкованный лук – 15 г, нашинкованная морковь -
30 г, говяжий бульон или бульонный кубик, разведенный
в воде – 100 мл
(2) Смесь для соуса: Мука - 5 г, томатная паста - 10 г,
вода - 50 мл
< Рекомендации >
Поместите хлеб в молоко. Добавьте полученное в фарш. Добавьте специи и тщательно
перемешайте вручную (а). Слепите два шарика. Положите лук и морковь в глубокую тарелку
(б). На них положите мясные шарики и добавьте бульон. Поставьте тарелку на подставку
для гриля. Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса (2). Когда печь
подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с мясными биточками. Переверните перец
и продолжите процесс приготовления.
4 Куриные ножки
с черносливом
2 шт.
(325 г)
Нашинкованный лук - 15 г, нашинкованная морковь - 20
г, куриные окорочки - 2 шт. (160 - 180 г), чернослив -
5 - 7 шт. (50 г), куриный бульон или бульонный кубик,
разведенный в воде - 150 мл
< Рекомендации >
Положите лук и морковь в глубокую тарелку. Сверху положите куриные ножки, добавьте
чернослив и бульон. Поместите тарелку в микроволновую печь. Начните приготовление.
Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните ножки и продолжите процесс
приготовления.
5 Индейка
отварная с
овощами
315 г Филе индейки – 150 г, нашинкованный цуккини – 50 г,
нашинкованный лук – 15 г, нашинкованная морковь – 20
г, куриный бульон или бульонный кубик, разведенный в
воде – 100 мл
< Рекомендации >
Поместите все ингредиенты в глубокую чашу и добавьте кипящий бульон. Начните
приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните кусочки филе,
перемешайте овощи и продолжите процесс приготовления.
6 Печеный
картофель
140-180 г
(1-2 шт.)
Крупный картофель - 1 - 2 шт. (160 - 200 г)
< Рекомендации >
Помойте картофель и счистите кожуру. Поместите его в микроволновую печь. Начните
приготовление. Перед подачей на стол добавьте сливочное масло, сметану, сыр или другие
приправы по вкусу.
GE73MR_BWT_DE68-04091A-03_RU.indd 16 2013-11-28 �� 4:21:54