Инструкция по эксплуатации POLAR CS600
Страница 22
22
Heart rate (
сердечный
ритм
)
в
ударах
в
минуту
(
уд
./
мин
)
или
в
процентах
от
максимальго
сердечного
ритма
(HR%)
или
в
процентах
от
резерва
вашего
сердечного
ритма
(HRR%).
Максимальный
сердечный
ритм
Минимальный
ритм
Средний
сердечный
ритм
Target zones (HR/cadence*/power*) (
сердечный
ритм
/
частота
педалирования
*/
мощность
*),
на
выбор
–
зона
1,
зона
2,
зона
3.
Верхняя
граница
Нижняя
граница
Time in, above, and below zone 1/2/3 (
время
в
,
сверх
и
до
зон
1/2/3;
название
цикла
выводится
на
дисплей
в
запрограммированном
упражнении
).
Время
выше
зоны
Время
ниже
зоны
Время
в
зоне
Calories (
калории
,
израсходованные
во
время
упражнения
).
Расход
энергии
указывает
на
общую
нагрузку
во
время
упражнения
.
Для
возврата
в
основное
информационное
меню
нажмите
Back.
Дополнительная
базовая
информация
Для
того
,
чтобы
добавить
вашу
собственную
информацию
об
упражнении
или
удалить
ее
из
File,
нажмите
и
удерживайте
LIGHT
в
основном
информационном
меню
.
Выберите
File > OK > Exercise log > OK > Basic > OK,
нажмите
и
удерживайте
LIGHT > Add info > OK.
•
Rank:
присвойте
вашему
упражнению
.
•
Feeling:
оцените
ваши
субъективные
ощущения
во
время
упражнения
.
•
Temperat.:
установите
температуру
нажатием
на
UP
или
DOWN.
•
Distance:
установите
дистанцию
для
велосипеда
1,
велосипеда
2,
велосипеда
3
и
т
.
д
.
Примечание
:
при
изменении
величины
дистанции
изменится
также
величина
Totals (
общей
дистанции
).
b. Bike information (
информация
о
велосипеде
)
Выберите
File > Exercise log > Bike information.
Для
просмотра
информации
о
велосипеде
нажмите
ОК
и
далее
нажимайте
UP
и
DOWN.