Управление во время эксплуатации – Инструкция по эксплуатации Cybex 770T Treadmill
Страница 64
Руководство пользователя для Cybex
64
Название
Уровни
Настройки
Результаты
Tests (Тесты)
Gerkin Protocol
(Протокол Геркина)
Ходьба/бег
Вес, возраст и пол.
VO2 max
Army PFT (Армия:
PFT)
Бег 2 мили (3,2 км) Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
Air Force PFT
(Авиация: PFT)
Бег 1,5 мили (2,4
км)
Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
Navy <5K PRT
(Флот: PRT, < 5
000)
Бег 1,5 мили (2,4
км) на высоте
менее 5 000 футов
(1 524 м)
Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
Navy >5K PRT
(Флот: PRT, > 5
000)
Бег 1,5 мили (2,4
км) на высоте
более 5 000 футов
(1 524 м)
Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
Marines PRT
(Морская пехота:
PRT)
Бег 3 мили (4,8 км)
на уровне моря
Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
Marines 4500 PRT
(Морская пехота:
PRT, 4 500)
Бег 3 мили (4,8 км)
на высоте 4 500
футов (1 372 м)
Вес, возраст, пол и начальная скорость. Очки
One Mile Test
(Одна миля)
Ходьба 1 миля (1,6
км)
Вес, возраст, пол и начальная скорость. VO2 max
PFT означает "Проверка физической подготовки", PRT означает "Проверка физической
готовности".
Подробные сведения о тренировках приведены в приложении
Управление во время эксплуатации
Клавиши управления можно нажимать в любое время эксплуатации устройства для
изменения скорости, наклона и параметров вывода результатов. Клавиши
Скорость и Наклон
расположены рядом с контактными рукоятками, что позволяет осуществлять регулировку с
помощью большого пальца, не снимая рук с контактных рукояток.
Изменение скорости – нажимайте клавиши Скорость + –, чтобы изменять скорость с шагом
0,1 миль/час или 0,1 км/час. Диапазон изменения скорости от минимума до максимума: 0,5–
12,4 миль/час (0,8–20 км/час).
Изменение уклонов – чтобы изменить подъем с шагом ½% до 10%, а затем с шагом %1 до
15%, воспользуйтесь клавишами уклонов
. Чтобы изменить значение уклона, нажимайте
клавишу несколько раз или удерживайте ее для автоматического повторения значений.
Переключение между активным режимом и тренировками – Во время тренировки можно
вносить изменения. Чтобы выбрать другую тренировки, ручной режим, изменить целевой
показатель, задать время, расстояние или целевой показатель калорий. Чтобы начать новую
тренировку, следуйте указаниям на экране.