POLAR RS100 - Инструкция (Страница 22)

Записанная в файл тренировочная информация
Чередование между:
Затраченным временем
- в
- выше
- ниже
Вашей целевой зоны во время тренировки
(если границы запрограммированы)
Калории, сожженные в течение тренировки и процент
потерянного жира, соответствующий сожженным калориям*
*оценка потребления жира определяется подсчетом общего количества килокалорий (Cal) израсходованных в процессе тренировки. Процент жировой ткани
может варьировать от 10 до 60%. Например, если общий расход энергии в течение тренировки составил 245 кал и % жира – 45%, значит 45% энергии,
потраченной на тренировку было из жировой ткани и 55% из углеводов.
22 ◄ РУС