POLAR S610 - Инструкция (Страница 4)

Тренировка с заданным интервальным режимом ............................................................... 47
Фаза разминки .............................................................................................................. 48
Интервальная фаза ........................................................................................................ 48
Фаза заминки ................................................................................................................ 50
Прерывание тренировки с заданным интервальным режимом ...................................... 51
Тренировки в режиме базового комплекса настроек BasicSet ........................................... 51
Запуск таймеров ........................................................................................................... 51
Запуск режима расчета восстановительного периода ................................................... 52
Остановка тренировки ....................................................................................................... 52
Полезные советы во время тренировки ............................................................................. 52
Изменение интервала записи данных ............................................................................ 52
Переключение типа тренировки .................................................................................... 52
Повторный запуск расчета интервала или периода восстановления .............................. 53
Прерывание расчета интервала или периода восстановления ....................................... 53
Прерывание фазы интервальной тренировки ................................................................ 53
Функция «сердечного контакта» ..................................................................................... 53
D. Просмотр сохраненной информации о тренировки ....................................... 54
Время тренировки ............................................................................................................. 56
Информация по восстановлению для комплекса “BasicSet” ............................................... 57
Предельные значения для зоны ЧСС .................................................................................. 57
Продолжительность тренировки в пределах зоны ЧСС, и вне пределов зоны ЧСС
с выходом по верхнему и нижнему значению ..................................................................... 57
Расход калорий ................................................................................................................. 57
Счетчик суммарных значений энергетических затрат ........................................................ 57
Счетчик суммарной продолжительности тренировки ......................................................... 58
Информация по интервальной тренировке ........................................................................ 58
Информация по пройденному кругу дистанции (“Lap”) ...................................................... 60
Записанные в память образцы данных ЧСС ....................................................................... 61
Файл сохраненных данных ................................................................................................. 61
Перезагрузка и обнуление значений для всех кумулятивных счетчиков .............................. 62