POLAR S120 - Инструкция (Страница 31)

3 1
3 1
Проверка текущего диапазона ЧСС при помощи функции «сердечного контакта»
Поднесите мониор к передатчику в том месте, где расположен логотип Polar.
1. На дисплее отобразятся предельные значения для текущего диапазона
сердечного ритма для данной.
2. На дисплее отобразится время, проведенное в пределах установленной
целевой зоны ЧСС.
Расчет периода восстановления
Для начала процедуры расчета периода восстановления, нажмите и удерживайте кнопку “OK”. В течение
восстановительного периода на дисплее будет отображаться следующая информация:
Продолжение зависит от предварительных установок и настроек, а именно:
A. Расчет восстановительного периода, зависящий от времени (A. Time based); либо
B. Расчет восстановительного периода, зависящий от значения ЧСС (B. Heart rate based).
Вид дисплея для опции A. Расчет восстановительного периода, зависящий
от времени (A. Time based)
Таймер обратного отсчета времени для периода восстановления;
Текущее значение сердечного ритма.
Вид дисплея для опции B. Расчет восстановительного периода, зависящий
от значения ЧСС (B. Heart rate based)
На дисплее отображается числовая разница между предварительно заданным
значением ЧСС и текущим значением сердечного ритма;
Текущее значение сердечного ритма.
Вид дисплея в конце восстановительного периода:
Продолжительность восстановительного периода;
Снижение значения ЧСС.
Вы можете прервать расчет периода восстановления посредством нажатия кнопки “Stop”.
По окончании расчета периода восстановления тренировка временно приостанавливается (пауза). Вы можете
выбрать либо продолжение тренировки, нажав кнопку “OK”, либо закончить тренировку, нажав кнопку “Stop”.