POLAR S625 - Инструкция (Страница 85)

E 85
E. ТЕСТЫ
Фитнес тест Polar – это простой, безопасный и быстрый способ для определения
максимальной аэробной мощности и максимального расчетного пульса. Фитнес
тест Polar предназначен для здоровых взрослых людей
Фитнес тест Polar (Polar Fitness Test)
OwnIndex
OwnIndex это значение, сравнимое с максимальным потреблением кислорода (МПК) –
общепризнанным показателем аэробной способности. Способность сердечно сосудистой системы
(аэробная) отражает эффективность работы сердечно сосудистой системы по переносу и усвоению
кислорода в теле. Чем сильнее сердце и чем более оно эффективно, тем выше способность сердечно
сосудистой системы. МПК – это хороший показатель подготовленности при занятии видами спорта,
которые требуют выносливости.
S625X: если Вы не ввели информацию о пользователе перед тем, как
войти в режим «Тесты» (Tests), вы автоматически попадете в режим
ввода информации о пользователе.