POLAR S625 - Инструкция (Страница 117)

L 117
L. СЛОВАРЬ
Уровень активности: Долгосрочный уровень
Вашей активности, оценку которого Вам
необходимо произвести с помощью фитнес теста
Polar (Polar Fitness Test).
Высота и температура: Высота и температура
измеряются при помощи сенсора атмосферного
давления. Атмосферное давление постоянно
изменяется потому расчетная высота конкретного
места может быть различной. Смена давления, а
также влияние кондиционера может привести к
изменению отображаемой высоты.
Поэтому рекомендуется производить настройку
значения отправной точки для измерения высоты
при наличии надежной исходной информации
(например, соответствующего устройства или
карты), если таковые имеются. Также
рекомендуется установить высоту места, где
расположен Ваш дом или другой стартовый пункт
тренировки.
Автоматическая запись времени
прохождения отрезка (AutoLap, только для
S625X): Постоянно автоматически фиксирует
время прохождения установленных отрезков.
Кодированная передача значений пульса:
Передатчик Polar автоматически кодирует Ваш
пульс при передаче его на монитор. В ходе
передачи закодированного сигнала, монитор
получает сведения о пульсе только с
кодированного передатчика Polar. Кодировка
значительно снижает перекрестные помехи,
вызываемые мониторами сердечного ритма,
используемыми другими людьми. Однако это не
обязательно устраняет все виды внешних помех..
Максимальное потребление кислорода
(МПК): максимальная аэробная
производительность (VO
2max
) – это максимальный
объем кислорода, который может быть
использован телом во время выполнения работы
максимальной интенсивности. Максимальное
потребление кислорода (VO
2max
) – хороший
показатель аэробных возможностей организма.
Максимальный пульс: (HRmax) – это
наибольшее количество ударов сердца в минуту.
Целевая зона: Зона между верхней и нижней
границей пульса. Выбор зоны зависит от целей,
которые человек ставит перед собой в отношении
показателей физической подготовленности.