POLAR S625 - Инструкция (Страница 30)

B 30
Если выбраны Units2, установка
производится в милях и футах
A. Интервал, определяемый временем
8. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз» для установки минут. Нажмите «ОК».
9. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз» для установки секунд. Нажмите «ОК». На экране появится надпись
«Interval TIMER» (таймер интервала).
Или
B. Интервал, определяемый пульсом
8. Нажмите кнопку «вверх» или «вниз» для выбора значения пульса, которое будет определять наступление
конца интервала. Нажмите «ОК». На экране появится надпись «Interval Hr» (пульс интервала).
Или
C. Интервал, определяемый расстоянием
8. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз» для установки километров.
Нажмите «ОК».
9. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз» для установки сотен
метров. Нажмите «ОК». На экране появится надпись «Interval DIST»
(расстояние интервала).
Установка количества интервалов и восстановлений (Repeat)
Если Вы находитесь в режиме «Время дня», повторите пункты 1 5.
Вы можете установить до 30 интервалов и восстановлений (если они включены) для интервальной фазы.
6. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз», пока на экране не появится надпись «Repeat» (повтор).
7. Нажмите «ОК» для входа в режим установки количества.
8. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз» для установки количества. Нажмите «ОК».
Или
Если Вам заранее не известно количество интервалов и восстановлений, установите режим непрерывного
чередования интервалов. Интервалы будут повторяться, пока Вы не остановите тренировку вручную или
пока не будет завершено 30 интервалов.
8. Нажимайте кнопку «вверх» или «вниз», пока на экране не появится надпись «Cont » (непрерывное
чередование). Нажмите «ОК».