Инструкция по эксплуатации Timex T5K219
Страница 4
обеспечивает бесперебойную цифровую беспроводную
связь, надежные соединения и обмен информацией между
часами и другими спортивными приборами, использующими
технологию ANT+.
Здоровое и тренированное сердце
Последние исследования продемонстрировали, что привести
себя в хорошую физическую форму и поддерживать такую
форму доступно любому, причем без чрезмерных усилий.
Для этого достаточно:
Выполнять физические упражнения 3-4 раза в неделю.
Упражняться каждый раз по 30-45 минут.
Уровень физической нагрузки должен соответствовать
заданному диапазону частоты сердечных сокращений
(ЧСС).
Частота сердечных сокращений (ЧСС) является показателем
воздействия физической нагрузки на все органы. Выбор
надлежащего диапазона ЧСС приучает сердце, легкие и
мускулатуру работать в максимально эффективном режиме
для поддержания организма в надлежащей физической
форме.
217
216
217
216
Новые функции
Цифровой пульсометр Ironman
®
Triathlon
®
имеет запас
памяти на 10 тренировок. При работающем хронографе или
таймере интервалов времени в память пульсометра
заносятся данные об истекшем времени и сердечном ритме.
Характеристика, которая придает уникальность настоящему
таймеру интервалов времени, - это то, что каждый из
взаимосвязанных сегментов может быть запрограммирован
как на величину диапазона частоты сердечных сокращений
(ЧСС), так и на продолжительность сегмента. Таким образом,
Ваша тренировка будет проходить под руководством
заданных параметров времени и прилагаемых усилий - как
будто у Вас на запястье присутствует персональный тренер.
Помимо выполнения стандартных функций монитора
сердечного ритма Ваш цифровой пульсометр Ironman
®
Triathlon
®
позволяет Вам заблокировать одну или несколько
тренировок, чтобы снизить возможность случайного
удаления данных из памяти.
Часы имеют дополнительный двусторонний беспроводной
канал связи. Благодаря такой двусторонней связи Вы можете
загружать данные из памяти часов на персональный
компьютер (PC) или компьютер системы Macintosh (Mac) или
переносить данные с персонального компьютера или
компьютера системы Macintosh на Ваши часы. Радиоканал
W248_AS_RU.qxp _W248_AS_RU 10/5/09 9:56 AM Page 216