Timex T5K219 - Инструкция (Страница 19)

247 246 247
Пример использования режима хронографа
(Chrono)
Два раза в неделю Вы совершаете пробежку по холмистой
местности за Вашим домом и используете хронограф для
отслеживания результатов Вашей тренировки. Вы поделили свою
пробежку на четыре сегмента:
1) от дома до подножья холма,
2) от подножья до вершины холма,
3) от вершины холма обратно до подножья и, наконец,
4) от подножья холма до дома. В начале каждого участка Вы
нажимаете кнопку START (СТАРТ), чтобы начать
хронометрирование нового отрезка тренировки (lap). По
истечении пяти недель Вы можете просмотреть хранимую в
памяти информацию об этой однотипной тренировке и
проанализировать свои успехи, т.е. посмотреть улучшается ли
Ваше время по каждому сегменту.
246
 Когда хронограф работает вместе с датчиком ЧСС, Вы
можете поменять дисплей режима хронографа (Chrono)
нажатием кнопки HEART RATE (ЧСС). Выберите один из
следующих форматов:
1. На верхней строке - ЧСС, на нижней -
продолжительность индивидуального отрезка
(LAP)/промежуточное время (SPLIT);
2. На верхней строке - продолжительность
индивидуального отрезка (LAP)/промежуточное время
(SPLIT), на нижней - ЧСС;
3. На верхней строке - продолжительность
индивидуального отрезка (LAP), на нижней -
промежуточное время (SPLIT);
4. На верхней строке - номер индивидуального отрезка
(LAP), на нижней - продолжительность
индивидуального отрезка (LAP) или промежуточное
время (SPLIT); или
5. Только ЧСС.
W248_AS_RU.qxp _W248_AS_RU 10/5/09 9:56 AM Page 246