Timex T5K219 - Инструкция (Страница 2)

Замечания и рекомендации в отношении режима
интервалов времени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .254
Пример использования режима
таймера интервалов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .256
Таймер . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .257
Установка таймера . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .258
Как работает таймер (Timer) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .259
Замечания и рекомендации по работе в режиме
таймера (Timer) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .261
Пример использования режима таймера (Timer) . . .262
Восстановительный период . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .263
О скорости восстановления ЧСС . . . . . . . . . . . . . . . . . .263
Для определения скорости восстановления
ЧСС вручную . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .265
Просмотр . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .267
О режиме просмотра (Review) . . . . . . . . . . . . . . . . . . .268
Для просмотра информации о тренировке . . . . . . . .269
Информация в режиме просмотра (Review) . . . . . . .270
Настройка пульсометра (HRM Setup) . . . . . . . . . . . . . . .273
Синхронизация приборов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .274
Для установки целевой зоны ЧСС . . . . . . . . . . . . . . . . .276
Для установки целевой зоны ЧСС вручную . . . . . . . . .277
Ввод персональных параметров . . . . . . . . . . . . . . . . . .279
Информация о ЧСС при использовании режима
времени дня (Time of Day) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .237
Замечания и рекомендации в отношении режима
времени дня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .238
Пример режима времени дня (Time of Day) . . . . . . .239
Хронограф (Chrono) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .240
Понятия, связанные с хронометрированием . . . . . . .241
Как работает хронограф (Chrono) . . . . . . . . . . . . . . . .241
Информация о ЧСС при использовании режима
хронографа (Chrono) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .243
Формат дисплея хронографа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .244
Замечания и рекомендации в отношении режима
хронографа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .245
Пример использования режима хронографа
(Chrono) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .247
Интервалы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .248
Понятия, связанные с интервальными
тренировками . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .249
Установка или корректировка интервалов . . . . . . . . .250
Как работает таймер интервалов (Interval Timer) . . . .252
Информация о ЧСС при использовании режима
интервалов времени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .253
W248_AS_RU.qxp _W248_AS_RU 10/5/09 9:56 AM Page 212