Timex T5K219 - Инструкция (Страница 21)

Вы можете внести изменения, описание которых приводится
в таблице ниже.
251
Установка или корректировка интервалов
Вы можете запрограммировать часы на запись и хранение
информации об 1-5 интервалах, пронумерованных INT 1 -
INT 5.
1. Нажимайте кнопку MODE (РЕЖИМ), пока не появится
режим интервалов времени (Interval) с указанием
последних интервальных установок.
2. Нажимайте кнопку STOP/SET/RESET (СТОП/УСТАНОВКА/
СБРОС), пока на дисплее не появятся: сначала на короткий
момент сообщение INT TIMER SET (УСТАНОВКА ТАЙМЕРА
ИНТЕРВАЛОВ), а затем SET (УСТАНОВКА). Затем на дисплей
будет выведена текущая установка для Интервала 1. При
этом INT с цифрой 1 будет мигать в верхней части дисплея.
3. Нажмите START/SPLIT (+) или HEART RATE (-), чтобы
выбрать одну из пяти интервальных групп для настройки.
4. Нажмите MODE (NEXT) (РЕЖИМ (СЛЕДУЮЩИЙ)), чтобы
начать установку времени для выбранного интервала. На
дисплее появится время текущего интервала с мигающим
значением часа.
5. Внесите необходимые корректировки, как указано в
таблице на следующих двух страницах.
6. Нажмите MODE (NEXT) (РЕЖИМ (СЛЕДУЮЩИЙ)) для
перехода к установке следующего параметра.
7. Нажмите STOP/SET/RESET (DONE ) для сохранения
изменений и выхода из режима установки.
250 251
Группа
параметров
Настройка
Номер интервала
Нажмите START/SPLIT (+) для увеличения или
HEART RATE (–) для уменьшения значения
номера интервала.
Час Нажмите START/SPLIT (+) для увеличения или
HEART RATE (–) для уменьшения значения часа.
Минуты
Нажмите START/SPLIT (+) для увеличения или
HEART RATE (–) для уменьшения значения
минут.
Секунды Нажмите START/SPLIT (+) для увеличения или
HEART RATE (–) для уменьшения значения
секунд.
Зона ЧСС
Нажмите START/SPLIT (+) или HEART RATE (–)
для выбора одной из запрограмированных
зон ЧСС с 1 по 5 (ZONE 1 - 5), настройки зоны
ЧСС вручную (MANUAL) или опустите выбор
зоны вообще (NONE).
Количество
повторов
Нажмите START/SPLIT (+) для увеличения
количества повторов (# OF REPS) или HEART
RATE (–) для уменьшения количества
повторов для всех интервалов.
250
W248_AS_RU.qxp _W248_AS_RU 10/5/09 9:56 AM Page 250