SUUNTO t3d - Инструкция (Страница 28)

(Тренировка), нажав и удерживая нажатой кнопку [View Back] (Назад). Для
возврата к отображению частоты сердцебиения следует повторить
процедуру.
4.6 Использование функции Training Effect
(эффективность тренировки)
Training Effect (TE) (эффективность тренировки) - это уникальная функция
пульсометра Suunto, позволяющая оценивать эффект реального воздействия
занятий на физическое состояние. Функция Training Effect позволяет достигать
требуемого результата занятий.
Имеется существенное различие между зоной сердцебиения (временная
интенсивность тренировок) и Training Effect (общая нагрузка упражнения).
Тренируясь с заданием зон, необходимо поддерживать частоту сердцебиения
на определенном уровне в течение тренировки. При использовании функции
27
ru