Инструкция по эксплуатации SUUNTO t3d
Страница 27
Описание
Результат
Training Effect
(эффективность
тренировки)
Очень сильное улучшение
аэробной производительности
при условии адекватного
восстановления; не должно
выполняться слишком часто
Наивысший
5.0
Для тренировки с заданным уровнем TE (только Suunto t3d и t4d)
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [View Back] (Назад) в режиме
TRAINING
(Тренировка) до отображения функции
TE
(эффективность
тренировки).
2. Измените заданный уровень, нажав и удерживая нажатой кнопку [Light
-] (Подсветка -) при отображении функции
TE
(эффективность
тренировки).
Таймер обратного отсчета времени, находящийся справа от заданного
значения TE, указывает время, оставшееся до достижения заданного уровня
при текущей частоте сердечных сокращений (интенсивность тренировки).
ПРИМЕЧАНИЕ: для отображения текущего (достигнутого) эффекта
тренировки можно изменить основное представление режима
TRAINING
26