Bork JU CUP 22090 SI - Инструкция (Страница 29)

29
ЗаМениТеЛи ВиТаМиноВ
кулинарные реЦепты
напиток из Соков моркови,
помидоров и краСного Стручкового перЦа
2 маленьких красных стручковых перца
3 помидора среднего размера
3 моркови (очищенные)
4 веточки петрушки
1. Вырезать основание стручкового перца
и удалить семечки.
2. Выжать сок из моркови, петрушки, стручкового
перца и помидоров, используя соковыжималку,
и сразу подать на стол.
напиток из Соков ежевики,
груши и грейпФрута
250 г ежевики
3 спелых груши
2 грейпфрута, очищенных от кожицы
1. Выжать сок из ежевики, груш и грейпфрута,
используя соковыжималку, и сразу подать
на стол.
напиток из Соков Сельдерея,
яблок и Свеклы
4 свеклы среднего размера,
очищенные от кожицы
2 маленьких яблока сорта Granny Smith
(крупные зеленые яблоки с ярко выраженным
кисло-сладким вкусом)
4 корня сельдерея
1. Выжать сок из свеклы, яблок и сельдерея,
используя соковыжималку, и сразу подать
на стол.
напиток из Соков черники,
ежевики, клубники и лайма
500 г ежевики
500 г черники
500 г клубники (очищенной)
1 лайм, очищенный от кожицы
1. Выжать сок из лайма, ежевики, черники
и клубники, используя соковыжималку,
и сразу подать на стол.
напиток из Соков Сельдерея,
огурЦов, Фенхеля и Стручков ФаСоли
1 большой огурец
3 корня сельдерея
1 луковица фенхеля (очищенная)
2 стакана стручков фасоли
1. Выжать сок из сельдерея, огурцов, фенхеля
и стручков фасоли, используя соковыжималку,
и сразу подать на стол.
апельСиновый Сок С пеной
1 кг апельсинов, очищенных от кожицы
1. Выжать сок из апельсинов, используя
соковыжималку, и сразу подать на стол
(перед приготовлением сока апельсины лучше
охладить в холодильнике).