Инструкция по эксплуатации Bork JU CUP 22090 SI
Страница 24
24
Содержание ПиТаТеЛЬнЫХ ВеЩеСТВ В оВоЩаХ и ФрУКТаХ
Фрукты и овощи
лучший Сезон
для покупки
хранение
Ценные питательные
вещеСтва
энергия в килоджоулях /
калориях
Груши
осень
В холодильнике, без крышки
диетическая клетчатка
10 г груш = 20 кдж (0 кал)
ананасы
Лето
В холодильнике, без крышки
Витамин С
10 г ананаса = 24 кдж (9 кал)
Сливы
Лето
В холодильнике, без крышки
диетическая клетчатка
70 г слив = 110 кдж (2 кал)
Малина
Лето
В холодильнике,
в контейнере с крышкой
Витамин C, железо, калий,
магний
12 г малины = 10 кдж (1кал)
Помидоры
Лето
В контейнере без крышки,
в холодильнике
Витамин C, диетическая
клетчатка, витамин e,
фолиевая кислота, витамин a
100 г помидоров = 90 кдж (22 кал)
обСлуживание и чиСтка
идея!
Ваша соковыжималка позволяет приготовить
тонизирующий апельсиновый сок с пенкой.
Просто очистите апельсины от кожицы
и приготовьте сок (перед приготовлением сока
апельсины лучше охладить в холодильнике).