POLAR F1 - Инструкция (Страница 3)

4 5
éÉãÄÇãÖçàÖ
Внимание: информация, которая относится только к моделям F2 и F3, отмечена серым цветом.
Внимание: информация, которая относится только к модели F3, отмечена синим цветом.
1. ВВЕДЕНИЕ, МОДЕЛИ МОНИТОРОВ ЧСС F1, F2 И F3 5
1.1 Компоненты монитора ЧСС 5
1.2 Боковая кнопка приемного блока на запястье и символы на дисплее 6
2. ПРОЦЕДУРА ПЕРВИЧНОЙ АКТИВАЦИИ МОНИТОРА ЧСС 7
2.1 Измерение ЧСС 8
2.2 Остановка программы и просмотр файла 9
2.3 Просмотр файла данных предыдущего упражнения 9
3. УСТАНОВКА ПРЕДЕЛЬНЫХ ЗНАЧЕНИЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЫ ЧСС ДЛЯ МОДЕЛЕЙ F2 И F3 10
4. УСТАНОВКА ПАРАМЕТРОВ ВРЕМЕНИ ДЛЯ МОДЕЛИ F3 12
5. ЦЕЛЕВАЯ ЗОНА ЧСС 13
6. УХОД ЗА ОБОРУДОВАНИЕМ И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ 14
7. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ 15
7.1 Работа монитора ЧСС POLAR и влияние помех 15
7.2 Минимизация возможных рисков при выполнении упражнений с монитором ЧСС 16
8. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 17
9. ТЕХНИЧЕСКИЕ СПЕЦИФИКАЦИИ 18
10. ОГРАНИЧЕННАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ГАРАНТИЯ POLAR 19
11. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 20
Приемный блок для запястья
Блок, надеваемый на запястье руки, позволяет пользователю осущест-
влять мониторинг частоты сердечных сокращений (далее по тексту –
ЧСС, сердечного ритма или пульса), а также мониторинг общего вре-
мени, затраченного на выполнение упражнения.
Пользователь может самостоятельно задавать предельные значения
для целевого диапазона (зоны) сердечного ритма; наблюдение за-
данных параметров осуществляется в процессе выполнения упраж-
нения. Если при выполнении упражнения ЧСС выходит за пределы
установленных значений, цифровые данные на дисплее могут или
мигать, или монитор ЧСС может подавать звуковой сигнал преду-
преждения .
Передатчик
При выполнении упражнения необходимо надевать передатчик (пе-
редающий блок), так как он определяет текущий уровень ЧСС и пе-
редает его на приемный блок на запястье.
На следующем рисунке показаны контактные зоны электродов, рас-
положенные на обратной стороне передатчика.
Эластичный ремешок
Эластический ремешок помогает удерживать на месте передатчик
(ремень опоясывает грудную клетку пользователя).
В настоящей главе представлена информация по комплектации мониторов ЧСС моделей F1, F2 и F3 (компоненты оборудования), а
также описана процедура начала работы с оборудованием.
1. ÇÇÖÑÖçàÖ, ÏÓ‰ÂÎË ÏÓÌËÚÓÓ‚ óëë F1, F2 Ë F3
1.1. äéåèéçÖçíõ åéçàíéêÄ óëë