Cybex 771A Arc Trainer - Инструкция (Страница 102)

102
Руководство пользователя для Cybex
Кардио-упражнения – контроль частоты пульса
Необходим передатчик частоты пульса. Тренажер Arc адаптирует сопротивление для
поддержания скорости и удержания частоты пульса на определенном уровне.
Нагрузка – постоянная нагрузка
Пользователь задает мощность в ваттах. Более быстрая работа педалями ощущается легче,
более медленная – тяжелее;нагрузка остается неизменной.
Нагрузка – адаптация нагрузки
Идеальный способ провести "живую" интервальную тренировку. Пользователь выбирает
уровень. Чем выше уровень, тем значительнее изменение сопротивления со скоростью.