Garmin Forerunner 910XT - Инструкция (Страница 12)

10
Forerunner 910XT Руководство пользователя
ВНИМАНИЕ: Сложные предупреждения
не могут использоваться в режиме плавания.
1. Выберите MODE > Training > Run Alerts
(тренировка > предупреждения для бега).
2. Выберите одну из опций:
• Выберите HR Alert (предупреждения о
частоте пульса) для настройки значений
максимальной и минимальной частоты
пульса в ударах в минуту (bpm).
ПРИМЕЧАНИЕ: Дополнительную информа-
цию о зонах частоты пульса см. на стр. 23.
• Выберите Cadence (частота) для на-
стройки максимальной и минимальной ча-
стоты шагов в минуту (spm) или частоты
оборота шатуна педали в минуту (rpm).
• Выберите Power Alert (предупреждение о
мощности) для настройки минимального и
максимального значения мощности в ваттах.
ПРИМЕЧАНИЕ: Дополнительную информа-
цию о зонах мощности см. на стр. 27.
3. Настройте параметры для ваших предупреж-
дений.
Каждый раз, когда параметр станет больше
максимальной настройки или меньше мини-
мальной настройки частоты пульса или частоты
вращения педалей, устройство выдаст звуковой
сигнал, и на экране появится сообщение.
Настройка предупреждений
перерыва на ходьбу
Некоторые беговые программы используют за-
планированные перерывы на ходьбу, выполня-
емые с определенным интервалом. Например,
при выполнении продолжительной беговой тре-
нировки Вам может быть предложено задание
бежать в течение 4 минут, затем идти 1 минуту и
т.д. Функция “Auto Lap” (автоматический круг) бу-
дет функционировать правильным образом при
использовании предупреждений о беге/ходьбе.
ПРИМЕЧАНИЕ: Предупреждения перерыва на
ходьбу могут использоваться только в режиме бега.
1. Выберите MODE > Training > Run Alerts
(тренировка > предупреждения для бега).
2. Выберите Run/Walk Alert (предупреждение
о беге/ходьбе) > On (вкл.)
3. Выберите Run Alert (предупреждение о
беге) и введите время.
4. Выберите Walk Alert (предупреждение о
ходьбе) и введите время.
Каждый раз при достижении величины, задан-
ной при настройке предупреждения, устройство
выдаст звуковой сигнал, и на экране появится
предупреждение. Предупреждения о беге/
ходьбе будут повторяться до тех пор, пока Вы
не отключите таймер.
Функция “Auto Lap”
(автоматическое начало круга)
ПРИМЕЧАНИЕ: Функция “Auto Lap” (авто-
матическое начало круга) не действует во время
интервальных или пользовательских тренировок, а
также в режиме плавания в бассейне.