Tunturi T50 Performance - Инструкция (Страница 6)

6
Активно тренирующиеся: 70-80 % максимального
пульса. Рекомендуется только для подготовленных
людей и предполагает длительные тренировки на
выносливость.
КОМПЬЮТЕР
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КЛАВИШИ
СТАРТ/СТОП (START/STOP)
После кратковременного нажатия клавиши СТОП,
дорожка останавливается и переходит в режим
ожидания, длящийся 5 минут. В течении этих 5 минут
Вы можете нажать клавишу СТАРТ и вернуться к
прерванной тренировке. Для выхода из тренировки
нажмите на универсальный регулятор.
Долговременное, более 2 секунд, нажатие клавиши
СТОП приводит к сбросу всех значений, пульт
переходит в начальное состояние.
КЛАВИШИ КОНТРОЛЯ СКОРОСТИ
(кролик/черепаха)
При однократном нажатии клавиши кролик скорость
увеличивается на 0.1 км/ч, при продолжительном
нажатии скорость увеличивается быстрее. Диапазон
скорости полотна составляет от 0,8-20км/ч.
КЛАВИШИ КОНТРОЛЯ УГЛА ПОДЪЁМА
При однократном нажатии подъём
увеличивается/уменьшается на 0,5%, при
продолжительном нажатии скорость
увеличения/уменьшения подъёма возрастает.
Диапазон регулировок составляет 0%-12%.
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕГУЛЯТОР (SELECTION DIAL)
Регулятор работает в двух режимах.
а. Вращение = Выбор. Вращая по часовой стрелке,
Вы можете увеличивать установленную нагрузку и
переключать программы по порядку. Вращая против
часовой стрелки, Вы можете уменьшать
установленную нагрузку и переключать программы в
обратном порядке. Во время предустановленных
профилей и HRC профилей Вы можете регулировать
интенсивность тренировки, вращая этот регулятор.
b. Нажатие = Ввод. Нажав на регулятор, Вы
подтвердите установку нагрузки/программы,
выбранной при вращении регулятора.
ПАМЯТЬ (MEMORY)
С помощью этой клавиши можно сохранить
законченное упражнение в память компьютера.
Чтобы сохранить свои данные, необходимо выбрать
код пользователя. Под одним кодом пользователя
может быть сохранено не более 5 тренировок.
КОНТРОЛЬ СКОРОСТИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ
ПОЛОЖЕНИЯ (PSC-POSITION SPEED CONTROL)
Данная функция позволяет сохранять положение на
беговом полотне относительно компьютера, не
зависимо от Вашего ускорения или замедления без
самостоятельной регулировки скорости. Для работы
этой функции необходим беспроводной датчик
измерения пульса. Эта функция может
использоваться в ручных тренировках, программах
контроля пульса с изменением угла подъёма, в
профиле №4(Rolling Hills), а также в фитнес тестах.
УСТАНОВКА (SET)
С помощью клавиши УСТАНОВКА Вы можете
выбрать код пользователя, ввести данные
пользователя, выбрать значения на дисплее, а также
вывести общее расстояние и общее время
тренировки.
ВЫВОДИМЫЕ НА ДИСПЛЕЙ ДАННЫЕ
ПУЛЬС (HEART RATE)
45-220 уд/мин. Когда компьютер принимает сигнал от
датчика пульса, индикатор пульса моргает.
КИЛОКАЛОРИИ (KCAL)
0-9999Ккал, шаг 1Ккал.
УГОЛ ПОДЪЁМА (ELEVATION)
0-12%, шаг 0,5%.
ВРЕМЯ (TIME)
Шаг 1сек на интервале 00ч00мин-99ч59мин, 1мин на
интервале 1ч40мин-9ч59мин.
РАССТОЯНИЕ (DISTANCE)
0.00-99.99км, шаг 0,01км.
СКОРОСТЬ (SPEED)
Скорость полотна 0,5-22км/ч, шаг 0,1км. Индикатор
показывает выбранную единицу (км/ч, м/ч, мин/км)
ГРАФИЧЕСКИЙ/ТЕКСТОВОЙ ДИСПЛЕЙ
(GRAPHIC/TEXT DISPLAY)
Т50 оборудована комбинированным дисплеем,
отображающим текстовые инструкции на Английском
и информацию о профиле во время упражнения.
ВВОД ДАННЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Мы рекомендуем Вам выбрать код пользователя и
сохранить личные данные. Эти данные необходимы
для правильного подсчёта затрат энергии во время
тренировки. Также Вы можете выводить на дисплей
желаемые величины, просматривать общее время
всех своих тренировок и сохранять данные своих
тренировок.
1. Нажмите УСТАНОВКА. Используйте регулятор
для выбора кода пользователя (1-4). Нажмите
регулятор для подтверждения выбора.
ВАЖНО!Без выбора пользователя дисплей
показывает общее время тренировки и дистанцию.
2. Установите метрическую систему измерения.
Используйте регулятор для выбора значения.
Нажмите регулятор для подтверждения выбора.
3. Введите свой вес. Эти данные необходимы для
правильного подсчёта затрат энергии во время
тренировки. Используйте регулятор для выбора