Инструкция по эксплуатации Cybex 425A Arc Trainer
Страница 31
Эксплуатация
Стр. 3-15
Тренажер Cybex Arc Trainer 425A - Руководство пользователя
:30
:30
:30
:30
:30
:30
:30
:30
:30
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
1
20
20
15
15
15
15
10
10
10
10
10
10
10
10
15
15
20
20
25
25
2
3
30
30
25
25
20
20
15
15
10
10
10
15
20
20
25
25
30
30
35
35
4
1
40
40
35
35
30
2
1
60
35
50
35
45
30
40
30
35
25
30
25
25
25
30
20
25
25
20
20
20
15
15
15
10
2
3
4
30
25
20
30
25
20
25
20
15
25
20
15
20
15
15
20
15
15
15
10
10
15
10
10
10
10
10
10
10
10
1
10
9
8
7
6
5
4
3
2
2
1
3
3
3
3
3
3
3
2
2
2
2
3
3
3
3
3
3
4
2
2
3
3
5
4
4
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
4
4
5
5
6
4
3
3
1
6
5
5
4
6
3
2
1
10
6
10
5
9
5
9
4
4
8
4
3
8
3
3
7
3
3
7
3
3
6
3
3
2
2
2
3
4
5
4
3
4
3
3
4
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
2
2
3
2
2
:30:30:30:30Cool Down9999403530203530251530252015302520103025201025201510252015102015101020151051515105Refer to Notes
Представлено в виде 10-минутной программы
:30
Время
Сопротивление
Разминка
Сегмент
программы
Заминка
Разминка
Сегмент
программы
Заминка
Расстояние
Угол
Интервальная тренировка со сменой наклона
Время может быть увеличено путем добавления 1-минутных интервалов к продолжительности основной программы
0
10
20
30
40
50
60
70
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Сопротивление
Угол
Рисунок 6
Интервальная тренировка со
сменой наклона