Samsung MG23F301TCW - Инструкция (Страница 24)

24
РУ
ССКИЙ
Код Блюдо
Порция
(г)
Время
выдержки
(мин.)
Рекомендации
1 Брокколи 250
500
1-2 Промойте и очистите брокколи и приготовьте
соцветия. Выложите равномерным слоем
в стеклянную миску с крышкой. Добавьте
30 мл (2 стол. ложки) воды для приготовления
250 г или 60-75 мл (4-5 стол. ложек) для 500 г.
Поставьте миску в центр поворотного круга.
Готовьте с закрытой крышкой. Перемешайте
после приготовления.
2 Морковь 250 1-2 Промойте и почистите морковь, порежьте
ломтиками одинакового размера. Выложите
равномерным слоем в стеклянную миску с
крышкой. Добавьте 30 мл (2 столовые ложки)
воды для приготовления 250 г. Поставьте
миску в центр поворотного круга. Готовьте
с закрытой крышкой. Перемешайте после
приготовления.
3 Зеленая фасоль 250 1-2 Промойте и очистите зеленые бобы.
Выложите равномерным слоем в стеклянную
миску с крышкой. Добавьте 30 мл
(1 столовую ложку) воды для приготовления
250 г. Поставьте миску в центр поворотного
круга. Готовьте с закрытой крышкой.
Перемешайте после приготовления.
4 Шпинат 150 1-2 Промойте и очистите шпинат. Выложите в
стеклянную миску с крышкой. Не добавляйте
воду. Поместите чашу в центр вращающегося
подноса. Готовьте с закрытой крышкой.
Перемешайте после приготовления.
5 Початок кукурузы 250
(1 шт.)
1-2 Промойте и очистите початки кукурузы и
поместите в овальное стеклянное блюдо.
Накройте пленкой для микроволновой печи и
проткните пленку.
6 Очищенный
картофель
250
500
2-3 Промойте и очистите томаты, затем
порежьте ломтиками похожего размера.
Выложите картофель в стеклянную миску
с крышкой. Добавьте 45-60 мл воды (3-4
столовые ложки). Поместите чашу в центр
вращающегося подноса. Готовьте с закрытой
крышкой.
Код Блюдо
Порция
(г)
Время
выдержки
(мин.)
Рекомендации
7 Коричневый рис
(пропаренный)
125 5-10 Используйте большое стеклянное
блюдо с крышкой, предназначенное для
микроволновой печи. Добавьте двойной
объем холодной воды (1/4 л). Готовьте с
закрытой крышкой. Перед тем как дать блюду
постоять в печи, перемешайте и добавьте
соль и пряности.
8 Цельнозерновые
макароны
125 1 Используйте большое стеклянное
блюдо с крышкой, предназначенное для
микроволновой печи. Добавьте 1/2 л
кипящей воды, щепотку соли и хорошо
перемешайте. Готовьте, не накрывая
крышкой. Перемешайте перед тем как дать
постоять и тщательно слейте воду перед
подачей на стол.
9 Квиноя 125 1-3 Используйте большое стеклянное
блюдо с крышкой, предназначенное для
микроволновой печи. Добавьте двойное
количество холодной воды (250 мл). Готовьте
с закрытой крышкой. Перед тем как дать
блюду постоять в печи, перемешайте и
добавьте соль и пряности.
10 Булгур 125 2-5 Используйте большое стеклянное
блюдо с крышкой, предназначенное для
микроволновой печи. Добавьте двойное
количество холодной воды (250 мл). Готовьте
с закрытой крышкой. Перед тем как дать
блюду постоять в печи, перемешайте и
добавьте соль и пряности.
11 Запеченные
овощи
500 2-3 Поместите овощи, например предварительно
приготовленные ломтики картофеля, цуккини,
помидоры и соус в жаростойкое блюдо
подходящего размера. Посыпьте тертым
сыром. Поставьте блюдо на решетку.
12 Томаты-гриль 400 1-2 Промойте и очистите помидоры, разрежьте
на половинки и поместите в блюдо для
микроволновой печи. Посыпьте тертым
сыром. Поставьте блюдо на полку.
MG23F301TCW_BW_DE68-04178J-02_RU.indd 24 2013-12-16 �� 6:03:24