Приготовление овощей – Инструкция по эксплуатации VICONTE vc-1445
Страница 15
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОВОЩЕЙ
• Тщательно промойте овощи. Удалите корешки, и, при необходимости, снимите кожицу.
• Время приготовления зависит от размеров порций, свежести продуктов и степени их предварительной обработки.
При необходимости Вы можете изменять время приготовления.
• Оттаивание замороженных овощей перед выпариванием не рекомендуется.
• Некоторые овощи, которые готовятся в чаше для риса, необходимо накрывать во время приготовления фольгой, для того,
чтобы предотвратить попадание на блюдо излишней влаги.
• Спустя 10-12 минут после начала приготовления замороженные продукты необходимо перемешать.
Свежие овощи
Вес (гр)/Кол-во
Примерное время приготовления
(минуты)
Целые артишоки
4 (среднего размера)
30-32
Стрелки аспарагуса
450
12-14
Бобы
- Зеленые/восковой зрелости
225
12-14
- Целые или дробленые
450
20-22
Свекла (нарезанная)
450
25-28
Брокколи
450
20-22
Брюссельская капуста
450
24-26
Белокочанная капуста (нарезанная)
450
16-18
Сельдерей (тонко нарезанный)
225
14-16
Морковь (тонко нарезанная)
450
18-20
Цветная капуста
450
20-22
Кукуруза
3-5 початков
14-16
Баклажан
450
16-18
Грибы (целые)
450
10-12
Лук репчатый (тонко нарезанный)
225
12-14
Пастернак
225
8-10