Garmin Forerunner 310XT - Инструкция (Страница 28)

28 Forerunner 310 XT Руководство пользователя
выберите в меню опцию Mark
as Rest Step (пометить как этап
отдыха). Этапы отдыха будут
помечены в архиве тренировок.
Для повтора этапов:
1. Выберите <Add New Step> (до-
бавить новый этап).
2. В поле Duration (длительность)
выберите опцию Repeat (по-
втор).
3. В поле Back to Step (назад к эта-
пу) выберите этап, к которому
Вы хотите вернуться.
4. В поле Number of Reps (количе-
ство повторов) введите количе-
ство повторов.
5. Для продолжения нажмите
кнопку mode.
Для начала пользовательской
тренировки:
1. Нажмите mode > выберите
Training (тренировка) > Workouts
(тренировки) >Custom (пользо-
вательские).
2. Выберите тренировку.
3. Выберите опцию Do Workout
(выполнить тренировку).
4. Нажмите start.
После начала пользовательской
тренировки прибор Forerunner бу-
дет отображать на экране каждый
этап тренировки, включая на-
звание этапа, цель (при наличии) и
текущие данные тренировки.
При приближении к концу каждого
этапа начнется обратный отсчет до
начала нового этапа.