POLAR F4 - Инструкция (Страница 8)

10
2. BASIC SETTING (БАЗОВЫЕ УСТАНОВКИ)
Активация монитора в первый раз или после перезагрузки выполняется
один раз. После активации монитор не может быть выключен.
При задании базовых установок важно проявлять аккуратность, особенно
при вводе персональных данных (вес, рост, возраст и пол). Все перечис
ленные параметры оказывают влияние на точность измеряемых значе
ний, таких как предельные значения целевой зоны ЧСС и затраты калорий.
Можно загружать предварительно заданные значения базовых установок
с персонального компьютера. За дополнительной информацией см.
«Загрузка значений установок с ПК», страница 18.
1. Активируйте монитор нажатием любой из двух кнопок.
2. На дисплее отображается SETTINGS, обозначающая режим устано
вок. Для перехода в режим базовых установок нажмите кнопку OK.
3. TIME MODE? (ФОРМАТ ВРЕМЕНИ?) При помощи кнопки SET
выберите формат времени: 12/24 ч. Для подтверждения выбора
нажмите OK. На дисплее отобразиться TIME OF DAY, текущее время.
Для 12 часового формата время отображается в часах от 1 до 12 с
добавлением: AM – до полудня, и PM – после полудня.
· Нажмите SET для выбора AM или PM. Нажмите OK
· Нажмите SET для установки HOURS (ЧАСОВ). Нажмите OK
· Нажмите SET для установки MINUTES (МИНУТ). Нажмите OK
Для 24 часового формата время отображается в часах от 0 до 23. При
установке даты задается формат, день/месяц.
· Нажмите SET для установки HOURS (ЧАСОВ). Нажмите OK
· Нажмите SET для установки MINUTES (МИНУТ). Нажмите OK
4. SET DATE (УСТАНОВКА ДАТЫ): Нажмите SET для выбора MONTH
(МЕСЯЦА) и DATE (ДАТЫ). Нажмите OK.
· Нажмите SET для выбора DATE (ДАТЫ), потом MONTH (МЕСЯЦА).
Нажмите OK
· Нажмите SET для выбора YEAR (ГОДА). Нажмите OK.
5. Выбор UNITS (ЕДИНИЦ ИЗМЕРЕНИЯ): нажмите SET для выбора
системы фунты/футы (lb/ft) или кг/см (kg/cm). Нажмите OK.
6. WEIGHT (ВЕС): нажмите SET для задания своего веса. Нажмите OK.
7. HEIGHT (РОСТ): нажмите SET для задания своего роста. Нажмите OK.
Примечание: если Вы выбрали систему фунты/футы, вначале
указывается значение в футах, и потом – в дюймах.
8. AGE (ВОЗРАСТ): нажмите SET для задания возраста. Нажмите OK.
9. SEX (ПОЛ): нажмите SET для выбора пола: MALE (МУЖСКОЙ) или
FEMALE (ЖЕНСКИЙ). Нажмите OK.
После задания всех параметров появляется надпись SETTINGS OK,
что означает подтверждение окончания задания базовых установок,
и по истечении 3 секунд выводится информация по текущему времени.
Если после того, как Вы подтвердили сделанный выбор и заданные
значения, Вам понадобится изменить некоторые из них, Вы всегда можете
сделать это из меню SETTINGS – установки. За более подробной
информацией см. «Изменение значений, параметров и установок»,
страница 16.