Оглавление – Инструкция по эксплуатации POLAR F4
Страница 3
5
ОГЛАВЛЕНИЕ
1. ВВЕДЕНИЕ, модель монитора ЧСС F4 ........................... 6
1.1 Комплектация поставки монитора ЧСС модели F4 ............ 6
1.2 Боковые кнопки приемного блока на запястье и
символы на дисплее ............................................................. 7
1.3 Функции ............................................................................... 9
2. БАЗОВЫЕ УСТАНОВКИ И НАСТРОЙКИ ......................... 10
3. ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ..................................... 11
3.1 Как правильно надеть передатчик и начать
запись данных по упражнению .......................................... 11
3.2 Выполняемые функции в ходе упражнения ...................... 12
3.3 Остановка записи и просмотр сводного
файла данных по упражнению .......................................... 13
4. ПРОСМОТР СОХРАНЕННЫХ ДАННЫХ ПО УПРАЖНЕНИЮ 14
4.1 Сводный файл данных ....................................................... 14
4.2 Файл совокупных значений и показателей ....................... 14
5. ПРОЦЕДУРА ИЗМЕНЕНИЯ УСТАНОВОК И НАСТРОЕК ...... 16
5.1 Установка предельных значений для ЧСС .............................. 16
5.2 Установка звуковых сообщений ............................................. 17
5.3 Установка значений для функции часов ................................. 17
5.4 Установка значений личных настроек пользователя .............. 18
5.5 Задание формата системы мер и весов ................................. 18
5.6 Передача данных с персонального компьютера .................... 18
6. ЦЕЛЕВАЯ ЗОНА ЧСС ................................................. 19
7. УХОД ЗА ОБОРУДОВАНИЕМ И
ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ ............................... 21
8. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ .................................... 22
8.1 Работа монитора ЧСС POLAR и влияние помех ............... 22
8.2 Минимизация возможных рисков при выполнении
упражнений с Монитором ЧСС ......................................... 23
9. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ................................ 25
10. ТЕХНИЧЕСКИЕ СПЕЦИФИКАЦИИ ............................... 27
11. ОГРАНИЧЕННАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ГАРАНТИЯ POLAR .. 28
12. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ................................. 30