Инструкция по эксплуатации SIGMA ONYX FIT

Страница 27

Advertising
background image

27

6.2.2 ПАМЯТЬ СВОБОДНОЙ ТРЕНИРОВКИ

После окончания свободной тренировки Вы можете детально
проанализировать ее по следующим параметрам:

‡ Общие параметры (см. п. 6.2.1)
‡ Время тренировки и % нахождения в зоне установленного
сердцебиения
‡ Время восстановления сердцебиения после 30 секунд
завершения тренировки

После окончания тренировки Вы можете детально
проанализировать ее по следующим параметрам:

‡ Общие параметры (см. п. 6.2.1)
‡ Время тренировки и % нахождения в зоне установленного
сердцебиения
‡ Результаты круговой тренировки: среднее время отрезка,
самый быстрый отрезок, время, средний и макс. пульс за
отрезок.
‡ Время восстановления сердцебиения после 30 секунд
завершения тренировки

6.2.3 ПАМЯТЬ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ

После окончания тренировки на выносливость Вы можете
детально проанализировать
ее по следующим параметрам:

‡ Общие параметры (см. п. 6.2.1)
‡ Зоны сердцебиения и время нахождения в них
‡ % нахождения в зоне установленного сердцебиения

Если тренировка проходит поэтапно (разминка, тренировка,
восстановление), время нахождения в каждом из этих этапов
также фиксируется.

6.2.4 ПАМЯТЬ ПРОГРАММИРУЕМОЙ ТРЕНИРОВКИ

Advertising