Microlife AG1-20 - Инструкция (Страница 42)

39
2.2. Millised vererõhuväärtused on normaalsed?
Vererõhk on liiga kõrge, kui diastoolse vererõhu väärtus ületab puhkeolekus 90 mmHg ja/või
süstoolse vererõhu väärtus 140 mmHg. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole. Pikka
aega püsiv kõrge rõhk ohustab tervist, kahjustades pidevalt veresooni.
Pöörduge arsti poole ka juhul, kui vererõhk on liiga madal, st süstoolne vererõhk alla
100 mmHg ja/või diastoolne vererõhk alla 60 mmHg.
Ka normaalsete vererõhuväärtuste puhul soovitatakse iseendal vererõhku regulaarselt jälgida.
Nii saate võimalikud muutused varakult avastada ja sellele reageerida.
Kui te võtate vererõhuravimeid, märkige oma vererõhuväärtused üles korrapäraselt iga päev
kindlatel kellaaegadel. Näidake saadud tulemusi oma arstile.
Ärge kunagi kasutage
mõõtmistulemusi selleks, et ise muuta arsti määratud ravimiannuseid.
Vererõhuväärtuste klassifikatsiooni tabel (ühikud mmHg) Maailma Tervishoiuorganisatsiooni
andmeil:
Vahemik Süstoolne Diastoolne Soovitus
liiga madal vererõhk < 100 < 60 Pidage nõu arstiga
1. optimaalne vererõhk 100 - 120 60 - 80 Iseseisev kontroll
2. normaalne vererõhk 120 - 130 80 - 85 Iseseisev kontroll
3. pisut kõrgenenud vererõhk 130 - 140 85 - 90 Pidage nõu arstiga
4. liiga kõrge vererõhk 140 - 160 90 - 100 Pöörduge arsti poole
5. väga kõrge vererõhk 160 - 180 100 - 110 Pöörduge arsti poole
6. ohtlikult kõrge vererõhk ≥ 180 ≥ 110 Pöörduge viivitamatult
arsti poole!
☞ Lisainformatsioon
• Kui teie vererõhuväärtused on puhkeolekus enamasti normi piires, kuid füüsilise või
psüühilise koormuse puhul erandlikult kõrged, võib teil olla nn labiilne hüpertensioon.
Kahtluse korral pöörduge arsti poole.
• Õigesti mõõdetud diastoolse vererõhu väärtused üle 120 mmHg vajavad koheselt ravi.