Cybex 11000 Eagle Chest Press - Инструкция (Страница 13)

Руководство пользователя для Cybex
13
Упражнения
Данное оборудование является средством для
поддержания илисовершенствования общей
физической подготовки и выполнения упражнений.
Предназначено для коммерческого использования .
Ознакомьтесь и разберитесь с содержанием всех
инструкций и предупреждений перед тем как приступить
к использованиюданного тренажера. Изучите содержание
Главы 1 (Техника безопасности) в Руководстве пользователя
тренажера Cybex Eagle или проконсультируйтесь с
сотрудниками спортивного зала.
ПРИМЕЧАНИЕ: Все регулируемые узлы тренажера оснащены желтыми рычагами или
фиксаторами.
ПРИМЕЧАНИЕ: Разделы «Подготовка» и «Выполнение упражнения» см. на следующей
странице.
УЧАСТВУЮЩИЕ мЫШЦЫ
Большая грудная мышца, передние пучки
дельтовидных мышц, трицепс (базовый
вариант), бицепс (усложненный вариант)
ИСХОДНАЯ КОНЕЧНАЯ
ПРИМЕЧАНИЕ: Результирующие движения: горизонтальное сгибание
плеча, разгибание в локтевом суставе
Предназначение
Инструкции