Инструкция по эксплуатации POLAR RS400 SD
Страница 33
Внимание! Текст в этом документе был распознан автоматически. Для просмотра оригинальной страницы Вы можете воспользоваться режимом "Оригинал".
Polar RS400 Руководство полвзователя
33
Возраст,
Очень
Низкий
Ниже
Средний
Хороший
Очень
Элитный
лет
низкий
среднего
хороший
25-29
< 31
31-35
36-42
43-48
49-53
54-59
> 59
30-34
< 29
29-34
35-40
41-45
46-51
52-56
> 56
35-39
< 28
28-32
33-38
39-43
44-48
49-54
> 54
40-44
< 26
26-31
32-35
36-41
42-46
47-51
> 51
45-49
< 25
25-29
30-34
35-39
40-43
44-48
> 48
50-54
< 24
24-27
28-32
33-36
37-41
42-46
> 46
55-59
< 22
22-26
27-30
31-34
35-39
40-43
> 43
60-65
< 21
21-24
25-28
29-32
33-36
37-40
> 40
Женщины
Возраст,
Очень
Низкий
Ниже
Средний
Хороший
Очень
Элитный
лет
низкий
Среднего
хороший
20-24
< 27
27-31
32-36
37-41
42-46
47-51
> 51
25-29
< 26
26-30
31-35
36-40
41-44
45-49
> 49
30-34
< 25
25-29
30-33
34-37
38-42
43-46
> 46
35-39
< 24
24-27
28-31
32-35
36-40
41-44
> 44
40-44
< 22
22-25
26-29
30-33
34-37
38-41
> 41
45-49
< 21
21-23
24-27
28-31
32-35
36-38
> 38
50-54
< 19
19-22
23-25
26-29
30-32
33-36
> 36
55-59
< 18
18-20
21-23
24-27
28-30
31-33
> 33
60-65
< 16
16-18
19-21
22-24
25-27
28-30
> 30
Классификация основана на данных 62 исследований, в которых
был измерен у здоровых взрос
лых людей в США, Канаде и 7 странах Европы. См.: Е.Шварц, Р.С.Райболд “Нормы аэробной готовности
для мужчин и женщин в возрасте от 6 до 75 лет. Обзор“, изд-во Aviat Space Med, 1990г.
Fitness Test Trend
Выберите Test > Fitness > Trend.
В меню Trend вы сможете увидетв, как прогрессирует ваш индивидуалвный индекс Ownindex. Это
изображение дисплея включает до 16 показателей индивидуалвного индекса Ownindex с привязкой к
датам. Когда этот трендовый файл оказывается заполненным, самый “старый“ по времени резулвтат
удаляется.
На дисплей выводятся самая последняя дата теста, график резулвтатов вашего индивидуалвного
индекса Ownindex и самый последний показателе индивидуалвного индекса Ownindex. Для просмотра
других резулвтатов исполвзуйте кнопки UP и DOWN.
Удаление показателя индивидуального индекса Ownindex
Выберите Test > Fitness > Trend.
Выберите показатель, который вы хотите удалить, нажмите и удерживайте LIGHT. На дисплее появится
Delete value? No/Yes (удалить показатель? нет/да). Выбор подтвердите ОК.