POLAR RS400 SD - Инструкция (Страница 3)

Polar RS400 Руководство полвзователя
Настройки часов................................................................................................................................... 26
Напоминания.................................................................................................................................... 26
Событие (соревнование).................................................................................................................. 26
Будилвник......................................................................................................................................... 27
Время................................................................................................................................................. 27
Дата................................................................................................................................................... 27
Персонифицирование бегового компьютера во время тренировок............................................... 27
Кнопка быстрого выбора команд (быстрое меню)............................................................................28
8. ПРОГРАММАТРЕНИРОВКИ................................................................................................................ 28
Отображение програ»лмы...................................................................................................................28
Выполнение запрограммированной тренировки.............................................................................. 29
Начало тренировки........................................................................................................................... 29
Цикличное выполнение тренировки .............................................................................................. 30
Во время тернировки дисплей показывает: ...................................................................................30
Функции во время тренировки ........................................................................................................ 30
Меню кругов ...................................................................................................................................... 31
9. ТЕСТЫ....................................................................................................................................................31
Тест Polar Fitness TesfCi...................................................................................................................... 31
Перед тестом.................................................................................................................................... 31
Выполнение теста............................................................................................................................ 32
После теста....................................................................................................................................... 32
Polar OwnOptimizer^^ ...........................................................................................................................34
Общие положения............................................................................................................................ 34
Перед тестом.................................................................................................................................... 34
Выполнение теста............................................................................................................................ 34
После теста....................................................................................................................................... 35
10. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ................................................................................................ 37
Спортивные зоны Polar........................................................................................................................37
OwnZone Training (тренировка в собственной зоне).........................................................................38
Максимальный сердечный ритм.........................................................................................................38
Показатель сердечного ритма в положении сидя (HRsit)................................................................ 39
Polar Running Index (коэффициент бега Polar)................................................................................. 39
Библиотека Polar................................................................................................................................. 41
11. ИНФОРМАЦИЯ ПО ОБСЛУЖИВ7\НИЮ............................................................................................ 41
Уход и техническое обслужив:ание................................................................................................... 41
Уход за вашим прибором ................................................................................................................41
Обслуживание.................................................................................................................................. 42
Замена батареек................................................................................................................................42
Меры предосторожности.....................................................................................................................42
Помехи во время выполнения тренировки.................................................................................... 42
Минимизация рисков во время выполнения тренировок............................................................. 43
Техническиеданные............................................................................................................................. 44
Часто задаваемые вопросы................................................................................................................45
Ограниченная международная гарантия ..........................................................................................47
Отказ от ответственности................................................................................................................... 48
УКАЗАТЕЛЬ)......................................................................................................................................... 49