Garmin Fenix 2 - Инструкция (Страница 10)

1 Наденьте датчики ANT+, например шагомер или
пульсометр (необязательно).
2 Выберите START > Бег.
3 Выберите один из вариантов:
• Чтобы использовать сопряженные датчики ANT+,
дождитесь, когда устройство подключится к датчикам.
• Чтобы пропустить поиск датчиков ANT+, выберите
Пропустить.
4 Выйдите на улицу и дождитесь, когда устройство найдет
спутники.
Появится экран таймера.
5 Чтобы запустить таймер, выберите пункт START.
6 Выполните пробежку.
7 Выберите LAP для записи кругов (необязательно).
8 Выберите UP и DOWN для просмотра дополнительных
страниц данных (необязательно).
9 После завершения пробежки выберите STOP >
Сохранить для сохранения пробежки.
Появится сводка.
Езда на велосипеде
Подготовка к заезду
Перед заездом необходимо полностью зарядить устройство
( Зарядка устройства ). Перед использованием датчика ANT+
для заезда необходимо выполнить сопряжение датчика с
устройством ( Сопряжение с датчиками ANT+ ).
1 Наденьте датчики ANT+, например пульсометр
(необязательно).
2 Выберите START > Велосипед.
3 Выберите один из вариантов:
• Чтобы использовать сопряженные датчики ANT+,
дождитесь, когда устройство подключится к датчикам.
• Чтобы пропустить поиск датчиков ANT+, выберите
Пропустить.
4 Выйдите на улицу и дождитесь, когда устройство найдет
спутники.
5 Чтобы запустить таймер, выберите пункт START.
История записывается только при активном таймере.
6 Начните заезд.
7 Выберите UP и DOWN для просмотра дополнительных
страниц данных (необязательно).
8 Когда вы закончите заезд, выберите STOP > Сохранить.
Плавание
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
The device is intended for surface swimming. Scuba diving with
the device may damage the product and will void the warranty.
ПРИМЕЧАНИЕ. the device cannot record heart rate data while
swimming.
Подготовка к плаванию в бассейне
Перед плаванием в бассейне необходимо полностью
зарядить устройство ( Зарядка устройства ).
1 Выберите START > Плавание > Бассейн.
2 Выберите размер бассейна или введите размер вручную.
3 Чтобы запустить таймер, выберите пункт START.
История записывается только при активном таймере.
4 Начните плавать.
Устройство автоматически записывает расстояния и
интервалы заплывов.
5 Выберите UP и DOWN для просмотра дополнительных
страниц данных (необязательно).
6 Во время отдыха нажмите LAP для приостановки
таймера.
7 Чтобы запустить таймер повторно, нажмите LAP.
8 Когда вы закончите заплыв, выберите STOP >
Сохранить.
Подготовка к плаванию в открытой воде
Перед плаванием в открытом водоеме необходимо
полностью зарядить устройство ( Зарядка устройства ).
1 Выберите START > Плавание > Открытая вода.
2 Подождите, пока устройство найдет спутники.
3 Чтобы запустить таймер, выберите пункт START.
История записывается только при активном таймере.
4 Начните плавать.
5 Выберите LAP для записи интервала (необязательно).
6 Выберите UP и DOWN для просмотра дополнительных
страниц данных (необязательно).
7 Когда вы закончите заплыв, выберите STOP >
Сохранить.
Термины по плаванию
Участок: один заплыв в бассейне.
Интервал: один или несколько участков. Новый интервал
начинается после отдыха.
Гребки: гребки считаются каждый раз, когда рука, на
которую надето устройство, завершает полный цикл.
Swolf: баллы Swolf представляют собой сумму времени для
одного участка и число гребков для него. Например, если
сложить 30 секунд и 15 гребков, получаем балл Swolf
равный 45. Swolf — это значение эффективности
тренировок в бассейне и, как в гольфе, более низкое
значение является лучшим показателем.
Мультиспорт
Триатлонисты, дуатлонисты и участники других
мультитренировок могут воспользоваться преимуществом
режима "Мультиспорт". В режиме "Мультиспорт" можно
переходить между типами деятельности и продолжать
просматривать показатели общего времени и расстояния.
Например, можно переключиться между ездой на
велосипеде и бегом и просмотреть общее время и
расстояние для заезда и бега на протяжении всей
мультитренировки.
Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с
Вашими требованиями или использовать мультитренировку
по умолчанию, настроенную для стандартного триатлона.
Начало мультитренировки
1 Выберите START > Мультиспорт > START.
2 Подождите, пока устройство найдет спутники.
3 Чтобы запустить таймер, выберите пункт START.
История записывается только при активном таймере.
6 Режимы