Инструкция по эксплуатации Beurer PM18
Страница 6
5
В
АЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ДАННОМ ПУЛЬСОТАХОГРАФЕ
Об измерении пульса
С помощью этого пульсотахографа без нагрудного ремня Вы
можете контролировать частоту своего пульса и настраивать
зону тренировок соответственно цели тренировок с верхним и
нижним предельными значениями. Измеряется и показывается
частота сердечных сокращений, по точности соответствующая
ЭКГ, и при этом не требуется надевать мешающий нагрудный
пояс.
Для этого Вы наденьте пульсотахограф на запя-
стье и коснитесь большим или указательным
пальцем металлической пластины на лицевой
стороне прибора. Благодаря измерению от ме-
таллической пластины через руку, верхнюю
часть туловища, другую руку к сенсорной пла-
стине на задней стороне пульсотахографа мож-
но в течение нескольких секунд определить
частоту пульса, по точности сравнимую с ЭКГ.
Носите прибор непосредственно на коже, что
пластина сенсора на обратной стороне пульсо-
тахографа могла определить значения пульса.
Таким образом, этот пульсотахограф особо подходит для людей,
которые не могут или не хотят носить нагрудный ремень, и для
таких видов спорта, как туризм или «северная ходьба» (Nordic
Walking). Посредством измерения пульса можно также совместно
со скоростью бега также определить число израсходованных
калорий, а также сжигание жира при тренировке.
Совет: измеряйте пульса с определенной периодичностью – осо-
бенно при растущей или падающей частоте сердечных сокраще-
ний, - или в конце этапов тренировки!