Ук ра ¯нська, Таблиця вмісту води та м’язової маси в організмі, Таблиця вмісту кісткової тканини в організмі – Инструкция по эксплуатации Binatone BS-8042

Страница 21: Таблиця калорій, Таблиця індексу маси тіла

Advertising
background image

2 1

2 1

2 1

2 1

2 1

УК

РА

¯НСЬКА

В³к

Вм³ст жиру у ж³нок Вм³ст жиру

Статус

у чолов³к³в

<=30

3.0–16.4%

3.0–13.6%

Нижче норми

16.5–22%

13.7–18.0% Норма

22.1–30.4%

18.1–26.4%

Вище норми

30.5–50.0%

26.5–50.0% Значно вище норми

>30

3.0–17.6%

3.0–14.4%

Нижче норми

17.7–23.0%

14.5–19.0%

Норма

23.1–32.0%

19.1–28.0% Вище норми

32.1–50.0%

28.1–50.0% Значно вище норми

Таблиця вмісту води та м’язової маси

в організмі

У ж³нок

У чолов³к³в

В³к

Вм³ст води Вм³ст

Вм³ст води

Вм³ст

Статус

м’язово¿ маси

м’язово¿ маси

<=30 53%

56%

Нижче норми

53–58% 44%

56–61% 46%

Норма

58%

61%

Вище норми

>30 51%

54%

Нижче норми

51–56% 44%

54–59% 46%

Норма

56%

59%

Вище норми

Таблиця вмісту кісткової тканини

в організмі

Вага т³ла/вага к³стково¿

Вага т³ла/вага к³стково¿

тканини у ж³нок

тканини у чолов³к³в

45 кг/3 кг

60 кг /4.5 кг

45–60 кг /4.2 кг

60–75 кг /6.0 кг

60 кг /6.5 кг

75 кг /7.5 кг

Таблиця калорій

В³к

У ж³нок

У чолов³к³в

вага

ккал

вага

ккал

6–17

50

1265

6 0

1620

18–29

55

1298

65

1560

30–49

6 0

1302

7 0

1561

50–69

6 0

1242

7 0

1505

Таблиця індексу маси тіла

ИМТ

Низький Норма

Високий

Надлишковий

18.5

18.5–27

30–39

40

Advertising